Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicová s cizrnovými nudlemi

sona.si

12. 5. 2011 11:19

Nutriční hodnoty

Energie	5 303 kJ / 1 268 kcal
Bílkoviny	93,97 g
Tuky	31,97 g
Vláknina	28,06 g
Cholesterol	120 mg
Sodík	862 mg
Sůl	2,00 g
Sacharidy	138,90 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a petržel, zalejeme hladkou moukou rozkvedlanou v hrnku mléka nebo vody, dolijeme zbývající vodou, kdo má rád může i mlékem a přivedeme k varu.
Přidáme na růžičky rozebranou brokolici a nastrouhanou bramboru a uvaříme do měkka. Vše rozmixujeme na jemný krém. Ochutíme rozdrceným česnekem a solí, můžeme zjemnit smetanou.
Před koncem varu přidáme cizrnové nudle (změknou za několik minuti bez vaření).

Uvařeno

Přidat do oblíbených (3×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Brokolicová krémová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

martinahayek 30 min

Brokolicová polévka Videorecept

Brokolicová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

toprecepty.cz 35 min

Polévka z brokolice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

majda1512

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Pět znamení, která nepatří na zahradu: Střelec doslova umoří jahody, Beran ať dá ruce pryč od rajčat a Blíženci od salátu

Rákócziho řezy: Jednoduchý křehký koláč s tvarohem a marmeládou krásně dozdobí sněhová mřížka

Komentáře

Tanicka

12. 5. 2011 22:07

No to je paráda, luštěniny miluju, ale tohle jsem ještě nikde neviděla.. Určitě zkusím

sona.si

12. 5. 2011 20:43

jo jo, ty nudle jsou ty housenky na polívce

JanaDorazinova

12. 5. 2011 16:04

www.damodara.cz,
Upravila jsem ti to tak, abychom se mohli kuknout.

Ty nudle..to je to nahoře? Tak to vypadá dobře a polévka taky hodně zajímavá

mysulka

12. 5. 2011 14:19

vypadá náramně

sona.si

12. 5. 2011 13:41

No já je mám z trhu, občas jsou v některých prodejnách se zdravou výživou. Je to novinka, mrkněte na www.damodara.cz, mají i "nudle" z jiných luštěnin a dá se to jíst i jen tak třeba k vínu.