Tvarůžková omeleta se zeleninou a tofu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 038 kJ / 248 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,69 g |
Tuky | 15,37 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 519 mg |
Sodík | 740 mg |
Sůl | 1,75 g |
Sacharidy | 1,78 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 8. 2013 21:50
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno před 16 hodinami
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno před 16 hodinami
Banana split
Přidáno před 16 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno 27. 4. 2024 19:17
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno 27. 4. 2024 18:33
Právě bylo uvařeno:
Krémová žampionová polévka
Edibara uvařil před 21 minutami
Kuře na rýži
uhor13 uvařila před 44 minutami
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Tonja uvařila před 3 hodinami
Ořechový moučník
Lenca44 uvařila před 3 hodinami
Výborné kynuté těsto
KarelDvorsky uvařila před 6 hodinami
Babiččiny lívance
Listicka129 uvařila před 6 hodinami
Luxusní brownies
eliska.melichova22 uvařila před 7 hodinami
Kýta na černém pivu
NellaGW uvařila před 8 hodinami
Hovězí na zázvoru a česneku
Helenecka 21 uvařila před 9 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Kacennaa uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Olomoucké tvarůžky ve studené kuchyni skvěle využijeme do pomazánek a salátů, dokonce je můžeme naložit
Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky
Wurstsalat: Pikantní německá salámová pochoutka může být i z točeňáku nebo českých špekáčků, nejlepší je k pivu
Další recepty
Tématické fráze: recepty tvarůžky tvarůžky se zeleninou dietní omeleta se zeleninou tofu s bazalkou recepty recepty z tofu se zeleninou zeleninová omeleta tofu recepty recept na tvaruzkovou amoletu omeleta z tvarůžek bazalkové tofu se zeleninou tvarůžkova směs s hranolkami recept a bazalkové tofu tofu, porek, brokolice
Suroviny: vejce, bazalka čerstvá, sůl, sýr tvarůžky kulaté, brokolice, rajče, pórek, tofu
Tvarůžková omeleta se zeleninou a tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LG74
1 názor