Vepřové závitky na páře s míchanou přílohou
Odlehčená příprava těchto vepřových masových závitků nic neubere výsledné chuti masa. Náplň je jemně pikantní díky pálivým snack klobáskám. Příprava na páře je jednoduchá a výsledek efektní i na pohled.
Suroviny pro 5 porcí
5 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 9 504 kJ / 2 272 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 184,03 g |
Tuky | 35,83 g |
Vláknina | 36,50 g |
Cholesterol | 390 mg |
Sodík | 396 mg |
Sůl | 0,69 g |
Sacharidy | 285,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Rýže i kuskusu jsou pouze poloviční porce oproti běžné spotřebě.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 3. 2024 13:53
Chutnalo by mi
20. 3. 2024 08:58
Marie Svarcova: Jojo, viděla jsem se po zimě v zrcadle, odlehčit bude potřeba..... 😁
20. 3. 2024 08:39
taková dietka se občas hodí
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablkové buchtičky
Přidáno před 1 hodinou
Pečené ziti
Přidáno před 5 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 7 hodinami
Mňamka
Přidáno před 7 hodinami
Ptačí mléko se špetkou skořice
Přidáno před 8 hodinami
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rychlé bramborové knedlíky
mibrix uvařila před 18 minutami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
trybypet uvařila před 33 minutami
Meruňkový koláč výborný
wakrim uvařila před 46 minutami
American pancakes
mibrix uvařila před 1 hodinou
Jablečná ovesná kaše
evoule uvařila před 1 hodinou
Jarní cupcaky
S.pavla uvařil před 1 hodinou
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
S.pavla uvařila před 1 hodinou
Kuřecí (skoro) perkelt s noky
MajaFero uvařila před 1 hodinou
Máslový kuřecí plátek se zeleným chřestem a parmezánem
Verusla uvařila před 1 hodinou
Milionová polévka našich babiček
MajaFero uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Suroviny: plec vepřová, olivy, klobása, sýr, rajče sušené v oleji, sůl, pepř mletý, rýže, kuskus, olej, sůl, brokolice
Vepřové závitky na páře s míchanou přílohou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k7zz
3 názory