3xR - Rychlé Rybí Riboto
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 9 604 kJ / 2 295 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 109,30 g |
Tuky | 9,56 g |
Vláknina | 27,14 g |
Cholesterol | 288 mg |
Sodík | 1,00 g |
Sůl | 2,56 g |
Sacharidy | 434,23 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jelikož smaženou rybku jsme měli nedávno a teď jsem potřebovala něco rychlého k obědu, padla volba na rybu s rýží. Mládě pravilo, že je to rizoto lepší než normálně...uf ;.)
P.S. Ještě mě napadlo, jak je již psáno v komentech, z těch odkrojků a bujonu, by se dal udělat předem vývar na podlití rýže, ale na to nebyl bohužel čas :-/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 3. 2012 18:24
neznám koření na mořské ryby, ale neva.. toto rizotko se mi velice zamlouvá, vlídně ke mě promlouvá... říká: zkus mě, vař mě, ochutnej a srettce bodík dej
6. 3. 2012 18:12
Ještě jsem nikdy rybí rizoto nedělala,ale láká mne to mocpěkný receptík+1
6. 3. 2012 17:43
sretti,krásná pyramida...+5
6. 3. 2012 16:44
krásná pyramidka + 4 boďan
6. 3. 2012 16:40
Srettka:díky a zkusím...
6. 3. 2012 16:39
Ivusa:proto jsem jí ponejprv osmahla, aby se zvrchu zatáhla. To dušení je cca 15-20min na mírném plameni, podle tipu rýže a fakt drží pohromadě. Taky jsem si říkala, jak to rybka zvládne, ale vyšlo to. Nevím jak třeba s jinou rybkou, ale tilapie prošla na jedničku
6. 3. 2012 16:36
mohu se prosím zeptat,jestli se ta rybka nerozpadne,když se pak ještě dusí v rýži????Sice mám oči a vidím, že na tvé fotce jsou hezky kousky vcelku...ale při mé smůle by se mi rybka asi rozpadla na maglajz.Moooc se mi recept líbí,právě proto,že do kluků dostat rybu je nadlidský výkon,a tohle mi přijde jako skvělý nápad.
6. 3. 2012 16:05
varilamyskakasicku:jen u té páteře takové krátké. Já to ani nevěděla,rovnou jsem začala krájet proužky a křupalo to, tak zbylých filetech jsem si ty středy vykrojila. Kdybych nespěchala, tak bych si z těch středů a toho zeleninového bujonku předvařila vývar na podlití. Ale už jsem nestíhala, tak příště, protže tohle rizotko si fakt dáme líbit
6. 3. 2012 16:02
Ta tilapie je bez kostí??Vypadá moc pěkně
6. 3. 2012 15:58
6. 3. 2012 15:52
je mi ctí dát ti první bod za toto krásné rizoto+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno před 13 hodinami
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno 11. 5. 2024 09:00
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Právě bylo uvařeno:
Svíčková na smetaně
MarketaKrajcova uvařil před 2 hodinami
Vepřová bratislavská plec
MilosCz uvařila před 2 hodinami
Zelné placky
Michalkosar uvařila před 3 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Komtesina uvařila před 4 hodinami
Bezová marmeláda
kubinova.lucka uvařila před 5 hodinami
Cheesecake od Evy
Tynaja uvařila před 5 hodinami
Olejová bábovka
Tynaja uvařila před 5 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
takseptam uvařil před 5 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
HejMira uvařila před 5 hodinami
Houbová omáčka od Daniely
HejMira uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
4 tipy pro uzení masa: Jak z udírny vytahovat šťavnaté a voňavé pochoutky
„Na povrchu klouzavý a uvnitř kyprý a vláčný….“ Jak vypadá knedlík a jak nok? Film Pelíšky nabídl před 25 lety jasnou odpověď
Svatba korunního prince Rudolfa: Podávaly se taštičky plněné skřivánčím masem, sluky s lanýži a dort s pomerančovými květy
Další recepty
Tématické fráze: rybí rizoto 3xr.cz veprova plec bez kosti jak jí udělat k obedu mrazena tilapie mražená tilápie recept 3xr recepty z ryb rychlé rychle recepty na rybu co udělat k obědu neco rychleho tilápie s rýží jak vypadá řapíkatý celer rybí rizoto recept rizoto rybí recept okounovec recepty neco rychleho k obedu recept na ryzi 3 barev okounovec nilsky nemá kosti okounovec recepty telapie je telapie bez kosti
Suroviny: tilapie, rýže, cibule, česnek, koření na ryby, olej, máslo, bujón zeleninový, rajče, celer řapíkatý, pepř, sůl, voda
3xR - Rychlé Rybí Riboto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WmzQ
26 názorů