Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety
Máte rádi mořské plody? Vyzkoušejte připravit podle tohoto receptu oliheň a krevety ve sladkokyselé omáčce a jistě si pochutnáte. Stačí jim krátká příprava v pánvi wok spolu se zeleninou.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 252 kJ / 299 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,84 g |
Tuky | 0,79 g |
Vláknina | 12,55 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 2,03 g |
Sůl | 4,50 g |
Sacharidy | 62,78 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Olihně, chobotnice a sépie musíme připravovat velmi zprudka a krátce nebo naopak dlouho, minimálně 30 minut dusit. Jinak budou tvrdé a gumové.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 2. 2021 15:26
5. 7. 2020 21:37
5. 7. 2020 13:23
28. 11. 2013 20:35
28. 11. 2013 20:17
11. 7. 2013 09:41
10. 7. 2013 22:43
10. 7. 2013 21:45
10. 7. 2013 18:09
10. 7. 2013 17:36
10. 7. 2013 09:17
10. 7. 2013 00:50
9. 7. 2013 21:12
9. 7. 2013 21:00
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cupcake s mandarinkami zdobené krémem
Přidáno před 2 hodinami
Bleskové rohlíky
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 17 hodinami
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno 4. 5. 2024 10:40
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno 4. 5. 2024 08:12
Soufflé buchta
Přidáno 4. 5. 2024 06:45
Právě bylo uvařeno:
Domácí Bounty
Petra Dvor. uvařil před 1 minutou
Kefírová buchta - rychlovka
vladkalejskova uvařil před 15 minutami
Plněné papriky s omáčkou
Marcela0123 uvařila před 24 minutami
Výborný guláš z hlívy
helusa27 uvařila před 44 minutami
České buchty
majka-24 uvařila před 56 minutami
Zelný salát s mrkví a koprem
Petra Dvor. uvařila před 1 hodinou
Bramborová papilota s kuřecím a vepřovým masem (Živáňská)
MartinH71 uvařil před 1 hodinou
Špagety ala carbonara
AlesV uvařil před 2 hodinami
Dušené hlávkové zelí na slanině
renatamalis@seznam.cz uvařil před 2 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Sasenka uvařil před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: oliheň oliheň recept co jsou kalamáry olihně jak připravit oliheň olihně recept oliheň recepty kalamáry recept kalamary recepty olihně recepty recept na olihně recept na olihen recepty na olihne krevety recept jak připravit olihně recept kalamáry jak připravit kalamary recept na kalamáry recepty kalamary krevety recepty
Suroviny: krevety, mrkev, paprika čerstvá červená, cibulka jarní, omáčka chilli, kečup sladký, omáčka sojová, ústřicová omáčka, ocet vinný bílý, cukr, zázvor, česnek, sůl, olej
Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kjpJ
33 názorů