Bílý salát z čínského zelí s česnekem
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 410 kJ / 337 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,68 g |
Tuky | 2,11 g |
Vláknina | 29,92 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 166 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 48,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento salát se hodí nejen jako příloha k masům (vepřové, drůbeží - smažené, pečené, ...), ale taky jako samostatný pokrm s pečivem.
Salát je jemný, lehce stravitelný a tak říkajíc dietní (záleží na množství přidaného cukru).
Já dělám salát tak z 1 - 1,5 kg hlávky pro 4 osoby a vždy se po něm jen zapráší.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 2. 2011 21:57
Opravdu výborný salátek
10. 10. 2010 10:08
U nás to dopadlo rovnako ako u Irreny,priateľovi strašne chutil a mne tiežJa som zase pridala trochu horčice a bylinky.Namiesto octu citrón.Mirka,dávam bod a fotku
4. 2. 2010 10:10
Irrenoto jsem moc ráda,že vám salát chutná.Já ho mám ráda pro jeho svěžest a šťavnatou chuť.No a ten zázvor ho mohl krásně chuťově podtrhnout -vyzkouším.Děkuju za milou pochvalu a pozdravuji i tvého muže.
3. 2. 2010 12:03
Mirco75 právě jsem tento salát udělala, ten tedy má úspěch, hlavně u mého muže, salát musí být každý den.Je opravdu vynikající.Posílám bodíkaJo a přidala jsem tam ještě čerstvý zázvor, mňam
10. 10. 2009 13:59
Delavam, ale bez cukru a octa a nekdy s troskou tatarky.... a je to bajecne, mame moc radi... davam bodik
10. 10. 2009 10:06
To je vynikající klasika, a jak píše Mirča, jako lehká večeře s pečivem - nezbude!!!
10. 10. 2009 09:47
Mirčo, ty máš podobné chutě jako já Čínské zelí jsem ještě se zakyskou a jogurtem nezkoušela, ikdyž jiné saláty ano, takže také vyzkouším a dávám bodík1.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 16 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 19 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 21 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Právě bylo uvařeno:
Naložené ředkvičky
Zizalinka uvařila před 7 hodinami
Cibulovo - podmáslový chleba
Liborec uvařila před 7 hodinami
Kuře na zelí (kysaném)
veeraa uvařila před 8 hodinami
Jednoduché punčové řezy
michaelabur uvařila před 9 hodinami
Zmrzlina ze zavařených meruněk
slunicka uvařila před 9 hodinami
Libečková polévka
Jasol uvařila před 9 hodinami
Jednoduchý jahodový dort
LenkaHaas uvařila před 10 hodinami
Dýňová polévka se zázvorem a kari
Akninah uvařila před 11 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou
petula177 uvařila před 12 hodinami
Kuřecí s chřestem na cidru
Fitulka uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mezi nejkrásnější interiéry roku patří i pražská kavárna Kofínno nebo restaurace Marie B s tajemným menu
Bábovka Albert plněná tvarohem: Štavnatý a vláčný moučník dovedou k nadpozemské dokonalosti i speciálně upravené rozinky
Banánová buchta na plech podle Josefa Maršálka: Příprava je snadná a výsledek fantastický, říká cukrář
Další recepty
Tématické fráze: salát z čínského zelí cinske zeli čínské zelí salát čínské zelí recepty salat z cinskeho zeli s jogurtem salát s čínského zelí salát z bílého zelí saláty z čínského zelí salát čínské zelí salát z bílé ředkve salát ze zelí čínské zelí s jogurtem recepty recepty čínské zelí cinske zeli salaty salát z čínského zelí recept čínské zelí s jogurtem recepty z cinskeho zeli zelí výborný salát z čínského zelí s jogurtem křehký křupavý salát,recept
Suroviny: zelí čínské, jogurt bílý, zakysanka, česnek, sůl, cukr krupice, ocet
Bílý salát z čínského zelí s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xvZq
7 názorů