Panganus na pórku s rajčaty
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 1 327 kJ / 317 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,69 g |
Tuky | 12,70 g |
Vláknina | 9,74 g |
Cholesterol | 36 mg |
Sodík | 69 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 38,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Další improvizace, která chutná a příště chci vyzkoušet ještě s houbama.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
30. 11. 2009 16:46
Jo a když rybu vyndám z mrazáku, tak jí opláchnu studenou vodou, tím se roztaví ty ledové krusty a pak jí dost vysuším( dám do čisté utěrky a nechám jí tam než si připravím ostatní suroviny)
30. 11. 2009 16:18
30. 11. 2009 15:22
30. 11. 2009 15:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kefírová rychlovka
Přidáno před 6 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 9 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 11 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný hrnečkový perník
Sabos uvařila před 39 minutami
Dršťková polévka z hlívy
Valis uvařil před 3 hodinami
Kefírová bábovka
1anoli1 uvařila před 4 hodinami
Vepřový guláš
zutro uvařila před 4 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja uvařila před 4 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Elivet uvařila před 5 hodinami
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 6 hodinami
Slaninová kolínka snadno a rychle
Valis uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pěstujeme rajčata: Jak zvolit správnou odrůdu? Do leča se hodí jiná než na salát, výběr je ale veliký
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Papriky s hlávkovým zelím naložené ve sladkokyselém nálevu: Připravte sklenice plné skvělé chuti
Další recepty
Tématické fráze: ryba na porku panganus ryba ryba panganus rozmražení ryby uprava porku pangas porek ryba v porku pangasius na porku ryba s porkem vareni panganus jak dlouho se dusí panganus pangasius s houbama panganus na zelenině ryba porek rajcata pangas s porkem veprove na porku a rajčaty recept ryba panganus panganus řizek pangas s pórkem a rajčaty postup ryb recept panganus
Suroviny: pangasius, pórek, rajče, paprika čerstvá červená, česnek, smetana kysaná, paprika sušená sladká, koření provensálské, máslo, sůl
Panganus na pórku s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jZ64
4 názory