Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Olivy černé - suroviny a ingredience

Olivy černé

Nutriční hodnoty

Energie506 kJ / 121 kcal
Bílkoviny1,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,00 g
Tuky11,00 g
– nasycené1,50 g
– nenasycené8,50 g
–– mononenasycené7,50 g
–– polynenasycené1,00 g
––– omega 30,05 g
Vláknina3,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 50 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy3,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Nakládaná směs sýrů Videorecept

Nakládaná směs sýrů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Občas má člověk chuť na víno nebo pivo a sem tam si k němu chce něco malého zakousnout. Zkuste si dopředu naložit rozmanité druhy sýra podle našeho receptu. Nakládaný…

lenka-m

60 min

Bulgur se zeleninou

Bulgur se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

V hrnci vhodném do trouby rozpustíme kousek másla. Postupně přidáváme na menší kousky nakrájenou mrkev, petržel, celer a několik minut na mírném plameni promícháváme…

Pravý řecký salát Videorecept

Pravý řecký salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lehký, chutný a výživný salát můžete připravit jak na oběd, tak na večeři. Zeleninu krájíme na větší kousky, to je pro něj typické. Zralá sladká zelenina je základ pro…

aadulka

20 min

Focaccia

Focaccia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Těsto zaděláme, necháme v pekárně vykynout, pak rozdělíme těsto na tři díly, na pomaštěné plechy roztáhneme dlaněmi do potřebné velikosti, posypeme hrubou solí, kterou…

hekute

60 min

Grilované tvarůžky ve slanině

Grilované tvarůžky ve slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Slaninu dáme do kříže, položíme trochu cibule a na to tvarůžek. Dovnitř věnečku dáme olivu, poprášíme paprikou a na to trochu cibule. Tvarůžek zabalíme jako na obrázku…

Ozdoby z vajec

Ozdoby z vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Postavičky z vajíček nejen pobaví, ale poslouží také jako občerstvení. Uvařená vajíčka můžeme snadno tvarovat do různých tvarů a s pomocí zeleniny doladit i detaily,…

Zeleninový salát z polníčku

Zeleninový salát z polníčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Během dne bychom měli sníst i dostatek zeleniny a ovoce. Můžeme si tak nachystat salát buď jako doplněk k hlavnímu jídlu nebo jako samotný chod. Tento snadný salát je z…

penka

10 min

Slané "pizza" muffiny

Slané "pizza" muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Muffiny nemusí být nutně jen sladké. Připravte jejich slanou verzi, která vám svou chutí připomene oblíbenou italskou pizzu. Úspěch sklidí jak u dětských, tak i u…

Danca

30 min

Nakládaný balkánský sýr

Nakládaný balkánský sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V našich končinách je nakládání různých pochutin velmi oblíbené. Vyzkoušejte tento snadný recept na nakládaný balkánský sýr. Chuť Středomoří do něj promítnou jak olivy,…

maris

20 min

Tradiční focaccia

Tradiční focaccia

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Droždí rozdrobíme do misky a zalijeme vlažnou vodou. Postupně zapracováváme mouku, aby vzniklo hladké těsto. Přikryjeme utěrkou a necháme vykynout na teplém místě…

Salát z nových brambor a tuňáka

Salát z nových brambor a tuňáka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Léto je období, kdy je salát perfektním obědem, či večeří. Lehký salát s tuňákem, z nových brambor, plný zeleniny, je ochucený zálivkou z aromatických kaparů a hořčice.…

mika59

15 min

Ledový salát s tuňákem

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Salát natrháme, promícháme s tuňákem, osolíme, opepříme, zakápneme olejem (nemusí být) a citronovou šťávou.Přidáme olivy a nakrájená rajčátka a lehce promícháme.Přendáme…

maris

10 min

Luxusní rukolový salát

Luxusní rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Míchaný salát je skvělou svačinou nebo lehkou večeří. K lístkům rukoly přidáme černé a zelené olivy a sušená rajčat. Výživovou hodnotu pak salátu dodá nakládaný sýr a…

Darja

15 min

Kuskus se sušenými rajčaty Videorecept

Kuskus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dáme jeden hrnek kuskusu do misky, polijeme olivovým olejem a zalijeme vroucí vodou. Necháme ho několik minut pod pokličkou, dokud nezměkne.Do kastrolu dáme sušená…

Kuskusový salát s balkánským sýrem Videorecept

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kuskus připravíme podle návodu na obalu.Do hotového ještě teplého kuskusu vmícháme jarní cibulky pokrájené na kolečka, přepůlená rajčátka, sušená rajčata nakrájená na…

Špagety à la puttanesca Videorecept

Špagety à la puttanesca

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V pánvi rozehřejeme asi 4 lžíce oleje, zpěníme na něm nožem rozmáčknutý a posléze nasekaný česnek.Přidáme pokrájené ančovičky, necháme rozpustit, pak nakrájené olivy,…

Jednohubky na párty

Jednohubky na párty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jednohubky jsou na oslavách vítaným pohoštěním, protože se snadno jí a můžeme je připravit s rozličnými příchutěmi. Podle tohoto receptu připravíme hned tři druhy…

Veroly

40 min

Salát s tuňákem a vejci

Salát s tuňákem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Salát natrháme a rozložíme na talíř.Oloupané vejce nakrájíme na plátky a rozložíme spolu s dílky rajčete.Doprostřed dáme maso z tuňáka a kolem nakrájené olivy.Ochutíme…

zizala

10 min

Španělské tapas

Španělské tapas

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Postup TAPENADE: Všechny ingredience mimo soli a pepře dáme do misky a tyčovým mixerem rozmixujeme. Pak dochutíme pepřem a solí. Podáváme s bilým pečivem. Tapenade je…

1 2 3 13

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více