Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Petrželka hladkolistá - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie287 kJ / 69 kcal
Bílkoviny4,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,00 g
Tuky0,50 g
– nasycené0,15 g
– nenasycené0,25 g
–– mononenasycené0,05 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 60 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,00 g
– cukry7,50 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Salát z řapíkatého celeru Videorecept

Salát z řapíkatého celeru

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Řapíkatý celer je vlastně vitamínová bomba. Vynikající je například večer k televizi místo chipsů, nakrájený na proužky v kombinaci se zakysanou smetanou nebo salsou…

aisha

15 min

Základní krémové rizoto Videorecept

Základní krémové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pravé italské risotto na vás čeká krok po kroku v tomto originálním receptu. Můžete ho využít jako luxusní přílohu, nebo klidně jako lehký kompletní pokrm. Možnosti…

zizala

30 min

Pomazánka z bílé ředkve

Pomazánka z bílé ředkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bílá ředkev je sice mírně pikatní, avšak ne tolik štiplavá, jako její červená sestra ředkvička. Navíc pomáhá zlepšit imunitu a má antioxidační účinky. Jednoduchá…

Anna Kocikova

15 min

Pečené nudličky z kapra

Pečené nudličky z kapra

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kapří filety vykostíme a nakrájíme na nudličky.Suroviny, určené pro marinádu, prošleháme a dobře promícháme s kousky kapřího masa. Uložíme do ledničky a necháme…

Eliza

45 min

Kuřecí burger podle Aishy

Kuřecí burger podle Aishy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na lžičce másla lehce orestujeme drobně pokrájenou cibuli (nesmí změnit barvu), přidáme posekaný česnek, nové koření, římský kmín, uzenou papriku a necháme rozvonět…

Kuřecí burger podle Aishy

Kuřecí burger podle Aishy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na lžičce másla lehce orestujeme drobně pokrájenou cibuli (nesmí změnit barvu), přidáme posekaný česnek, nové koření, římský kmín, uzenou papriku a necháme rozvonět…

Telecí medailonky na žampionech

Telecí medailonky na žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Maso nakrájíme na kolečka, naklepeme hranou dlaně, osolíme a opepříme. Necháme odležet a potom zprudka opečeme na másle z obou stran - stačí asi 4 minuty z každé strany.…

Falafel Videorecept

Falafel

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Cizrnové placičky falafel dobře znají návštěvníci kebabáren i arabských zemí, protože tam je to běžná součást nabídky jídel. Zjednodušená verze ze sterilované cizrny…

Eliza

35 min

Placičky z kukuřičné mouky

Placičky z kukuřičné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Smícháme mouky, sůl a prášek do pečiva, zalijeme máslem a mlékem a rozmícháme na hladké těsto husté asi jako na bramboráky. Necháme chvíli odstát, případně ještě…

Grilovaný hovězí burger

Grilovaný hovězí burger

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Namíchat maso na hamburgery je vskutku jednoduché. K finálnímu výtvoru pak potřebujete ještě nadýchané bulky, zeleninu a omáčku. Kompletovat to pak může každý podle sebe…

mika59

30 min

Krevety v máslové smetaně

Krevety v máslové smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Krevety jsou oblíbené díky lahodné, jemné chuti. Jejich příprava zabere jen pár minut a v máslovo-smetanové omáčce ochucené bylinkami a česnekem chutnají skvěle. Dejte…

aisha

30 min

1 2 3 10

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více