Protlak paprikový - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	217 kJ / 52 kcal
Bílkoviny	1,50 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	1,50 g
Tuky	0,20 g
– nasycené	0,00 g
– nenasycené	0,10 g
–– mononenasycené	0,00 g
–– polynenasycené	0,10 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	2,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	400 mg
Sůl	1,00 g
Sacharidy	10,00 g
– cukry	7,50 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Mexický guláš od pana řezníka

Omáčky

Mexický guláš od pana řezníka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Maso nakrájíme na malé kousky a s kořením dáme dusit. Nejprve hovězí a asi po půl hodině přidáme vepřové. Dusíme doměkka.Když je maso měkké, přidáme protlak a hořčici,…

Marhoul

90 min

Zelné závitky v kysaném zelí - v pomalém hrnci

Pomalý hrnec

Zelné závitky v kysaném zelí - v pomalém hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mäso a údenú klobásu - 200 g spolu pomelieme.Ryžu premyjeme a cca 3 min. varíme.Cibuľu pokrájame na drobno a udusíme na masti.Celú kapustu oberieme od vrchných listov,…

magdalenka

Fazolová gulášová polévka

Polévky

Fazolová gulášová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fazuľu deň dopredu umyjeme a namočíme. Dáme variť.Cibule pokrájame nadrobno a dobre dlho smažíme na masti, príp. oleji.Zasypeme mletou paprikou, pridáme mäso pokrájané…

magdalenka