Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salám dietní - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie732 kJ / 175 kcal
Bílkoviny9,00 g
– z toho živočišné bílkoviny9,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky15,00 g
– nasycené7,00 g
– nenasycené8,00 g
–– mononenasycené2,00 g
–– polynenasycené6,00 g
––– omega 30,01 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 70 mg
Sodík 850 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy1,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Pomazánka z kuřete

Pomazánka z kuřete

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kuře uvaříme a polévku necháme k obědu. Obereme a umeleme na masovém strojku spolu se salámem a sýrem. Cibuli nakrájíme na drobno a přidáme k ostatním surovinám.…

Celerovka-s chutí hovězí polévky

Celerovka-s chutí hovězí polévky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Celer a mrkev si nastrouháme, dlouhé fazolky, salám a cibuli si nakrájíme na nudličky. Na oleji si orestujeme cibuli, přidáme droždí, po rozpuštění přidáme nastrouhaný…

Bibinka

40 min

Salát s nivou

Salát s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Všechny ingredience nakrájíme na malé kousky, cibuli obzvlášť najemno. Vše smícháme, opepříme, vmícháme tatarskou omáčku a dáme vychladit

Pizza trojúhelníky

Pizza trojúhelníky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Vypracujeme těsto, buď ručně nebo v domácí pekárně. Vykynuté rozdělíme na poloviny. Každou polovinu rozválíme na velkou placku, potřeme kečupem smíchaným s trochou oleje…

Rychlý letní salát

Rychlý letní salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Salám nakrájíme na proužky, ostatní suroviny na drobné kousky a vše zamícháme. Pokud nám nestačí přirozená chuť, mírně osolíme a promícháme s majolkou. Doporučujeme…

Salámovo-sýrový špíz

Salámovo-sýrový špíz

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kolieska salámy rozrežeme na 4 rovnaké časti.Trojuholník taveného syra prerežeme po šírke na 2 časti.Striedavo napichujeme na ihlu-saláma,syr...Celý ražník obalíme v…

Záhorácky salát

Záhorácky salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kapustu jemne vyžmýkame a dáme do misy (šťavu vypijeme alebo použijeme inak).Pridáme na kocky nakrájanú salámu, zemiaky a uhorky, nadrobno narezanú cibuľu a nastrúhanú…

tejaja

20 min

Kuře Anča

Kuře Anča

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Do pekáčku dáme olej, nastrouháme salám, posypeme sl. paprikou, majoránkou, kuře mírně osolíme, ještě malinko posypeme paprikou a položíme na salám, zalejeme 3 dcl vody…

Vepřové plátky s fazolkami

Vepřové plátky s fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Plátky masa naklepeme, osolíme a pomažeme rozetřeným česnekem. Cibuli nakrájíme nahrubo a necháme zesklovatět na olivovém oleji, přidáme dietní salám nakrájený na…

Moje zapečené brambory

Moje zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Brambory oloupeme a nakrájíme na kolečka, sýry nastrouháme na hrubém struhadle a salám nakrájíme na kostičky. Kastrol vymažeme máslem a na dno dáme brambory, posolíme a…

zujali

50 min

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více