Výborný čočkový salát
Salát který představuje dokonalé osvěžení v létě pokud ho připravíte z čerstvé zeleniny. Je jednoduchý na přípravu a ze zdravých ingrediencí. Čočka doplněná další zeleninou chutná prostě skvěle. Zkuste třeba černou zvanou Beluga.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 114 kJ / 983 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 56,11 g |
Tuky | 42,61 g |
Vláknina | 29,88 g |
Cholesterol | 558 mg |
Sodík | 459 mg |
Sůl | 1,03 g |
Sacharidy | 78,88 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Majonézu nemusíme dávat vůbec. Do tohoto salátu může každý přidat co má rád, kukuřici nebo kapie atd.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 12. 2022 16:18
Hezký den, udělala jsem k pečenému lososu a ohromný. Dala jsem všechno, co je v receptu uvedené, včetně Majolky® a jogurtu.
7. 12. 2014 20:18
Tak som ho robila znovu a je naozaj moc dobrý Pridala som moravské údené mäso
13. 2. 2014 20:19
Misulka,ja som si šalát trochu obmenila podľa toho čo som mala doma,rajčiny a uhorky som dodržala,pridala som mrkvu a jablko a Majolku® ani jogurt som dnes nepridala ale zajtra sa k nemu chystám urobiť rybu tak zajtra pridám Je moc dobrý,ochutila som trochou soli,oleja a nálevom z uhoriek +7
20. 1. 2014 16:34
Recept chválím, v životě bych nevěřila, že čočkový salát může být tak dobrý. Dala jsem jen majonézu v pytlíku bez jogurtu. A místo kyselých okurek okyselila citronovou šťávou.
17. 5. 2011 15:50
Anna Kocikova: Děkuju za přidání fotek, jsem ráda že salát chutnal
17. 5. 2011 13:25
Míšo,včera jsi mě tímto príma salátem navnadiladnes byl lehčí obědChtěla jsem přidat zelenou a žlutou papriku pro barevnost,no měli jen červenouČočku jsem namáčela jen necelé 2 hoďky.Tvá verze je moc chutnábodík jsem už dalatak dnes přidávám fotkyPokud nebudou vyhovovat,odstraním
16. 5. 2011 18:53
Čočku bohatě stačí namočit na dvě hodiny, při vaření se pak tolik nerozpadá . Čočkový salát dělávám bez rajčat a salátovek, ale tento vypadá také dobře .
16. 5. 2011 15:29
Luštěninové saláty jsou moc fajnČočkový dělávám podobně,jen přidávám vyškvařenou slaninku na drobné kostičky,vynechávám čerstvý okurek a majonézu.Už jsem dlouho nedělala,dík za připomenutía+2bodík za dobrotu posílám
16. 5. 2011 13:13
Já Majolku® používám minimálně, radši ten jogurt
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mandlové šneky
Přidáno před 53 minutami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 2 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 16 hodinami
Jablkové buchtičky
Přidáno před 21 hodinami
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dršťková polévka z hlívy
Weera uvařil před 24 minutami
Sýrové párty krekry
Carolka409 uvařila před 53 minutami
Maková náplň (nádivka)
Carolka409 uvařila před 55 minutami
Koprová omáčka
Nycka uvařila před 1 hodinou
Muffiny s kousky čokolády
Anicka78 uvařila před 2 hodinami
Kolínková směs s masovými kuličkami
KamSuch uvařila před 3 hodinami
Můj těstovinový salát s kuřecím masem
Jan Nemec uvařila před 13 hodinami
Rebarborový koláč
mikulas-mares uvařila před 13 hodinami
Kovbojské fazole
lenkavozihnojova uvařila před 13 hodinami
Palačinky na slano
Hanka99 uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pečeme s Ivou: Snadné farmářské bagety s celozrnnou moukou jsou krásně nadýchané a po ochutnání si je zamiluje celá rodina
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Nejlepší luštěninové polévky: Všechny jsou vydatné, příjemně nás zahřejí a rozhodně nezatíží naši peněženku
Další recepty
Tématické fráze: čočkový salát čočkový salát recept čočkový salát z čočky dobry cockovy salat recept na čočkový salát cockovy salat s majonezou salát ze sterilované čočky výborné saláty salát z čočky luštěninový salát salát čočkový zdravý čočkový salát čočkový salát s Majolkou® recepty čočkový salát čočkovi salat salát s čočkou čočka salát výborný salát čočka salát recept luštěninové saláty
Suroviny: čočka, rajče, okurky sterilované, okurka salátová, paprika, vejce, jogurt bílý, majolka
Výborný čočkový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V58O
9 názorů