Pohanka s fazolkami na česneku
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 4 570 kJ / 1 092 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,96 g |
Tuky | 6,03 g |
Vláknina | 36,79 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 57 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 207,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj: http://veganodaktyl.veganka.cz/
Kromě všech jiných vitamínů, pohanka obsahuje cholin, který regeneruje jaterní buňky po poškození nemocemi nebo alkoholem. Takže alespoň jednou týdně k obědu, ať jsou játra dobře živeny ;)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 1. 2012 13:22
18. 1. 2012 21:48
18. 1. 2012 21:11
18. 1. 2012 19:25
18. 1. 2012 19:19
18. 1. 2012 16:58
18. 1. 2012 16:47
18. 1. 2012 16:36
18. 1. 2012 16:04
18. 1. 2012 16:01
18. 1. 2012 13:19
18. 1. 2012 12:42
18. 1. 2012 08:41
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 9 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 13 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 14 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 58 minutami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 1 hodinou
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 3 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 3 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 4 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 4 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 4 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 6 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 6 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Buchty po ránu: Bezlepkový chléb podle Josefa Maršálka je krásně křupavý, božsky chutná a lepek nahradila nezvyklá surovina
Přemek Forejt slibuje, že uvaří v každé domácnosti: Naučím tě neskutečný vychytávky, říká slavný šéfkuchař
Další recepty
Tématické fráze: pohanka s fazolemi dušene fazolky s pohankou na česneku fazole s pohankou fazolove lusky s pohankou fazolky s pohankou recept fazolove lusky pohanka pohanka se zelenymi fazolkami pohanka k obedu zpaříme pohanka s bílou fazolí pohanka lámanka recepty s luskama co obsahuje pohanka pohanka cervenou fazoli fazolky s pohankou na česneku pohanka s fazolema pohanka s fazolí pohanka s luskama pohanka a červené fazole veganodaktyl recept pohanka
Suroviny: pohanka, lusky fazolové, mrkev, paprika čerstvá červená, česnek, semínka dýňová, kmín celý, tymián, koření provensálské, sůl, pepř
Pohanka s fazolkami na česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zxRm
13 názorů