Cuketové steaky s nektarinkou a Hokkaido hranolky
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 906 kJ / 456 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,34 g |
Tuky | 10,09 g |
Vláknina | 27,40 g |
Cholesterol | 265 mg |
Sodík | 214 mg |
Sůl | 0,41 g |
Sacharidy | 63,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pro jakousi steakovou autentičnost jsem si cuketu namarinovala ve směsi ze z lžíce vinného octa, olivového oleje, lžičky kremžské hořčice, soli, pepře, bylinek (bazalka a petrželová nať), sladké papriky a trochy sušeného česneku.
Ve výsledku to pak na talíři vypadá jako flák něčeho. Nektarinka sice vypadá klišovitě (znáte to - klasika broskev na kuřecím), ale její ovocná mírně nakyslá chuť se dobře doplňovala s cuketou a s fazolovou směsí =).
A vypadá to složitě, ale není. Já jen neumím psát věci jednoduše :D.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 8. 2013 19:37
19. 8. 2013 10:49
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno 11. 5. 2024 09:00
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Právě bylo uvařeno:
Bezinkový sirup
xmazagonx uvařila před 7 minutami
Kuřecí řízky v sýrovém těstíčku
gabikka uvařila před 20 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
denitek uvařil před 23 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
kyskamaryska uvařila před 29 minutami
Špenátový koláč se smetanovým krémem
mares-mikulas uvařila před 34 minutami
Šťavnaté zapečené kotlety
Valis uvařila před 1 hodinou
Králík pečený na zelenině a pivu
LenkaHor uvařila před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
mafinka888 uvařila před 1 hodinou
Vajíčkový salát
Panova uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Cecilka21 uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Cukrové ozdoby na cukroví a perníčky: Poradíme, jak si je vyrobit doma
Buchty po ránu: Nadýchané bydžovské peciválky podle receptu Josefa Maršálka. Vláčnost zaručí jeden krok při přípravě
Chcete vonět jako smažené kuře? KFC představuje svůj parfém, který má nabudit chuť na jejich výrobky
Další recepty
Tématické fráze: cuketové hranolky hokaido hranolky hranolky z dýně hokaido recepty z cukety hokaido hranolky z cukety recepty cuketa hokaido cuketa hokaido recepty hranolky z hokaido hokaido recepty hranolky z dýně recept cuketa hokaido dýně hokaido hranolky cuketa hokaido recept cuketa a hokaido hokajdo hranolky dýněhokaido hranolky hokaido hokkaido recepty smažený hokaido recept cuketa a hokaido
Suroviny: cuketa, vejce, cibule, paprika čerstvá zelená, fazole červené v rajčatovém nálevu, mrkev, česnek, sýr, nektarinky, parmazán, sůl, pepř, paprika sušená sladká, dýně hokkaido, olej, sůl, pepř, česnek sušený, rozmarýn, česnek, máslo, mléko, mouka, voda, sůl, pepř
Cuketové steaky s nektarinkou a Hokkaido hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RX1L
2 názory