Rizoto z pohanky a rýže
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 7 592 kJ / 1 815 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,30 g |
Tuky | 24,13 g |
Vláknina | 40,70 g |
Cholesterol | 40 mg |
Sodík | 689 mg |
Sůl | 1,66 g |
Sacharidy | 319,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pokud nebudeme dávat párek, je to výborné vegetariánské rizoto. Aby bylo bezlepkové, je potřeba dávat všechny suroviny bezlepkové, tudíž i sojovou omáčku, pokud nepoužijeme na nastrouhání sýr, ale jen tofu je to i pro bezmléčnou dietu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 4. 2014 07:35
7. 4. 2014 22:18
6. 4. 2014 13:18
6. 4. 2014 13:11
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 5 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 8 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 9 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 11 hodinami
Červená řepa s balkánským sýrem a balsamicem
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 1 hodinou
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 1 hodinou
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 2 hodinami
Domácí šunková pěna
Hanicka81 uvařila před 2 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
tomekat uvařila před 3 hodinami
Spaghetti alla Carbonara
tomekat uvařil před 3 hodinami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Nat_Nemcova uvařila před 3 hodinami
Grilované makrely
mkab uvařil před 4 hodinami
Jahodové řezy
Soninka uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pohanka s rýží bezlepkové rizoto rizoto s pohankou uzené tofu s pohankou levné recepty z pohanky tofu s pohankou sojové maso s pohankou recept na rizoto z pohanky bezlepkové rizoto z pohanky rýžové rizoto s pohanky rizoto s tofu recept rizoto z pohánky rizoto pohanka sojového masa recepty zeleninové ryzoto s pohankou ryze s pohanka ryzoto s pohankou pohankovo ryzove rizoto recepty z pohanky a rýže rizoto s ryzi a pohankou ryzove ryzoto s pohankou
Suroviny: pohanka, rýže, maso sojové, pórek, houby, ředkvičky, omáčka sojová, olej olivový, máslo rostlinné, tofu uzené, sýr tvrdý, párky, sůl, pepř
Rizoto z pohanky a rýže
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p57
4 názory