Tofu s amaranthem
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 972 kJ / 232 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,80 g |
Tuky | 4,20 g |
Vláknina | 3,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2 mg |
Sůl | 0,09 g |
Sacharidy | 39,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Oběd/večeře hotová za 20 minut :-) zdravá a výborná ;-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Přidáno před 9 hodinami
Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Přidáno před 15 hodinami
Vaječná pomazánka s vejci a křenem
Přidáno před 15 hodinami
Kedlubnová máslová polévka s hráškem
Přidáno před 17 hodinami
Rajčatový chleba
Přidáno 7. 6. 2024 11:52
Lilek tří barev
Přidáno 7. 6. 2024 10:33
Právě bylo uvařeno:
Smažený květák bez vaření
Jurkano uvařila před 2 hodinami
Vepřová játra - luxusní
Fitulka uvařil před 3 hodinami
Cukrářské jablečné řezy
Fitulka uvařil před 3 hodinami
Jahodový koláč s pudinkovo-tvarohovou náplní
malirka1 uvařil před 3 hodinami
Blesková šlehačková bábovka
sweeddy uvařila před 4 hodinami
Meruňkový koláč z tvarohového těsta
sommde uvařil před 5 hodinami
Placky plněné kuřecím masem (domácí tortilla)
Jan Nemec uvařil před 5 hodinami
Levná a rychlá bublanina
mischelinka uvařila před 5 hodinami
Mokrý koláč s ovocem
Matea uvařila před 6 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
faluska uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: amaranth recepty vaříme z tofu amarant recept oběd recepty amaranth amaranth se zeleninou vegan recept amarant amarant vegan recept jídla s amaranthem nejlepší recept z tofu
Suroviny: tofu, amarant, olej olivový, zelenina, sýr cottage
Tofu s amaranthem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q2lq
0 názorů