Bramborovo - tuřínové pyré
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 933 kJ / 462 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,82 g |
Tuky | 7,75 g |
Vláknina | 16,80 g |
Cholesterol | 21 mg |
Sodík | 136 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 76,83 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tuřín bude vhodný jak pro redukční dietu, tak i diabetickou.
100 g brambor má 280Kj a 15,6 g sacharidů
100 g tuřínu má 151 Kj a 8,1g sacharidů.
Všechny mé recepty najdete zde: http://www.merylas.estranky.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 5. 2015 19:12
3. 5. 2015 15:15
1. 5. 2015 16:02
1. 5. 2015 07:58
1. 5. 2015 07:07
spagetka: škoda, že do těchto starších kuchařek nenakukuješ (a nepřidáváš recepty odtamtud) častěji, mohla bys nás zásobovat staršími, našimi rodiči ověřenými recepty Určitě by je uvítalo víc lidí.
1. 5. 2015 06:11
1. 5. 2015 00:15
Chystám se na to
30. 4. 2015 20:27
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kefírová rychlovka
Přidáno před 2 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 5 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 7 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 8 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kefírová bábovka
1anoli1 uvařila před 28 minutami
Vepřový guláš
zutro uvařila před 35 minutami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja uvařila před 48 minutami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Elivet uvařila před 1 hodinou
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 1 hodinou
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 2 hodinami
Slaninová kolínka snadno a rychle
Valis uvařila před 2 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Mini větrníčky s jahodami
Grinchch2010 uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: tuřínová kaše kaše z tuřínu tuřín kaše tuřín sacharidy piré z tuřínu turinova kase recept bramboro tuřínové placky tuřínový salát bramborové pyré tuŕinove pire tuřínové placky tuřín jako pire bramborovo tuřínová kaše tuřínová kaše¨ tuřínová bramboračka bramboro tuřínové placky recept bramborové pyré bramborrové piré s cuketami tuřínová kaše recepty bramborovo-tuřínová kaše
Suroviny: brambory, tuřín, sůl, máslo, mléko, pažitka
Bramborovo - tuřínové pyré
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pqNV
8 názorů