Zelné „nudle“ s mákem
Suroviny
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Čerstvé hlávkové zelí obsahuje 91 % vody, přibližně 4.5 % sacharidů, 3 % vlákniny a 1.5 % bílkovin. Dále obsahuje velké množství kyseliny listové, vitaminů C a B12, mangan a zinek. Jeho energetická hodnota je pouze přibližně 100 kJ/100 g.
Inspirace: http://tankavari.blogerka.cz/Dezerty/Zelne-nudle-s... a zdejší recept od téže autorky http://www.toprecepty.cz/recept/33923-zelne-nudle-..., kvůli intolerancím jsem vypustila mléčné složky (cottage, máslo) a nahradila je zdravými semínky.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 5. 2015 23:27
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 5 hodinami
Červená řepa s balkánským sýrem a balsamicem
Přidáno před 7 hodinami
Zapečené kuřecí prso s rajčaty a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno 18. 5. 2024 12:38
Rajská omáčka z rajských
Přidáno 17. 5. 2024 23:12
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Právě bylo uvařeno:
Jahodové řezy
Soninka uvařila před 1 minutou
Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku
Ivapur uvařila před 6 minutami
Polévka z mladého zelí
terezaST uvařil před 6 minutami
Babiččin perník
horackovapetra uvařila před 14 minutami
Jednoduché česnekové nočky v bylinkovém másle
Pavla.D uvařila před 35 minutami
Kuřecí špíz s jogurtem
MAMINECKA uvařil před 48 minutami
Ananasové řezy s krémem a ořechy
dexulka uvařila před 1 hodinou
Mletý hovězí "biftek" s pepřovou omáčkou
HancaSvarc uvařila před 1 hodinou
Falešný španělský ptáček
Dalbas uvařila před 1 hodinou
Vepřová bratislavská plec
MamkaTerka uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Buchty po ránu: Bezlepkový chléb podle Josefa Maršálka je krásně křupavý, božsky chutná a lepek nahradila nezvyklá surovina
Karolina Světlá si pochutnávala na specialitách z Podještědí: Vařilo se kyselo s chlebovým kváskem nebo carapanda
Jak připravovat zimní ovocné saláty. Takto můžete zdravě nahradit moučníky
Další recepty
Tématické fráze: zelne nudle nejlepší nudle s mákem hlavkove zeli s makem zelne nudle s makem zeli s makem nudle z mákem jinak jak uvarit nudle s mákem nudle s mákem recept obsahuje hlavkove zeli sacharidy konopné nudle nudle s mletým makem nudle s makem bez cukru
Suroviny: zelí bílé hlávkové, mák mletý, semínka konopná, kokos strouhaný, cukr moučkový
Zelné „nudle“ s mákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Gyr
1 názor