Sladká jídla – jednoduché i lehké recepty na dezerty i moučníky
Sladká chuť je lákavá. Dopřáváme si ji po jídle ve formě dezertů, mezi hlavními jídly jako cukrovinky nebo zákusky ke kávě. Často si připravujeme sladké snídaně, ideálně slazené medem nebo ovocem. A někteří nemohou této chuti odolat do té míry, že si vaří také sladká hlavní jídla.
Se sladkým ale vždy s mírou! Příliš mnoho cukru (zvláště toho rafinovaného) škodí zdraví. Šetřit by se mělo s každým sladidlem, ačkoli jsou některá našemu tělu prospěšnější. Dopřejte si sladké pochoutky s medem, javorovým nebo čekankovým sirupem. Sladkou chuť dodá pokrmu také třeba březový cukr (xylitol) nebo stévie. Nezapomínejte na ovoce! Většinu sladkých chutí však beztak plánujte do první poloviny dne. Tělo vám poděkuje.
Související články
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 5 hodinami
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno před 18 hodinami
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno 26. 4. 2024 11:33
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno 26. 4. 2024 11:10
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno 26. 4. 2024 10:25
Sýrový chléb
Přidáno 26. 4. 2024 09:32
Přečtěte si Zobrazit více
"Uvař mandel šneků, utři šest lotů sardelí": Kuchařka Rettigová na Vánoce místo kapra vařila hlemýždě
Česnekové gnocchi s brokolicí a slaninou: Česnek dodá jídlu vůni a slanina šťavnatost, sýr na povrchu pak typicky italský šmrnc
Holka u plotny radí: Jak na slavné Milionářské řezy? Bohatou chuť zajistí spojení tří složek!