Cizrnové "tofu"
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 594 kJ / 620 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,90 g |
Tuky | 8,03 g |
Vláknina | 64,00 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 42 mg |
Sůl | 0,02 g |
Sacharidy | 60,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Údajně se jedná o tradiční pokrm z Burmy a často se s ním setkáte jako s Burmským tofu nebo Shan tofu. Je to celkem levná alternativa tofu, bez obsahu sóji a potřebujete jen pár základních surovin.
Některé recepty uvádějí postup, kdy se svaří 2 šálky cizrnové mouky s 6 šálky ochucené vody podobně jako puding, já zvolila postup podle Veg-ethique.
Lžíci želatiny jsem přidala "pro sichr" v návaznosti na komentáře k receptům.
Je to něco mezi tofu a polentou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 3. 2016 20:44
1. 3. 2016 18:41
1. 3. 2016 15:53
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 12 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 14 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 15 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 16 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 17 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zelňačka (klasika)
NANNY uvařila před 5 minutami
Bezinkový sirup
tomas392 uvařila před 31 minutami
Pečená krkovička
tomas392 uvařil před 36 minutami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Olgaskvorova uvařila před 39 minutami
Svíčková na smetaně
Choderaviktor uvařila před 1 hodinou
Kuřecí prsa - Havaj
Evule1 uvařila před 1 hodinou
Rychlá škvarková pomazánka
Hanicka81 uvařil před 1 hodinou
Křehké vafle
DanaSim uvařila před 1 hodinou
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
JardaH21 uvařila před 3 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
milans1 uvařila před 11 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: cizrna s tofu tofu z cizrny cizrnové tofu cizrna se zeleninou a tofu recepty cizrna recepty recepty z cizrnove mouky tofu cizrna tofu s cizrnou tofu recept tofu z cizrny recept recepty s tofu recept cizrna s tofu a zeleninou recept-tofu z cizrny pokrmy z cizrnove mouky je tofu jen ze soji? cizrna a tofu recept cizrna s tofu cizrna a tofu-recepty cizrnové tofu recept cizirny
Suroviny: mouka cizrnová, voda, olej, sůl, kurkuma, česnek sušený, želatina prášková
Cizrnové "tofu"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zn05
3 názory