Zdravější banánová buchta
Moučníkem, co svede připravit i začátečník, je tato banánová buchta. Těsto je vláčné díky použití banánu, smetany a jogurtu. Uvnitř buchty se pak skrývají kousky hořké čokolády. Tak ji vyzkoušejte také a přesvědčte se sami.
Suroviny pro 1 plech
1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 14 270 kJ / 3 411 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,10 g |
Tuky | 65,17 g |
Vláknina | 21,30 g |
Cholesterol | 366 mg |
Sodík | 332 mg |
Sůl | 0,72 g |
Sacharidy | 627,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Kdo chce, může dát místo bílé mouky jinou. Ale já jsem zkoušela jenom polohrubou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 8. 2020 08:12
yanull: mlaskáním a pořád si přidával
3. 8. 2020 22:57
Ten dvouletý bráška už tak dobře mluví nebo chválil mlaskáním?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Naložené ředkvičky
Přidáno před 7 hodinami
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno před 20 hodinami
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno 14. 5. 2024 08:01
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Právě bylo uvařeno:
Focaccia (z lednice)
st3la uvařila před 5 hodinami
Domácí langoše
Marcela0123 uvařila před 5 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Mauna uvařila před 8 hodinami
Zapečené brambory s brokolicí a kuřecím masem
bartman5 uvařila před 9 hodinami
Bábovka s tvarohem
Denisa7 uvařila před 11 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
asset01@seznam.cz uvařila před 12 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Lpetrzilkova uvařila před 13 hodinami
Bavorské špecle - základní těsto (Spätzle)
Wanilor uvařila před 14 hodinami
Brokolicová polévka
Jindriskas uvařil před 15 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Fitulka uvařila před 16 hodinami
Další recepty
Suroviny: vejce, mouka polohrubá, cukr hnědý, mléko, banán, jogurt bílý, čokoláda hořká, smetana zakysaná, kypřící prášek do pečiva, cukr vanilkový
Zdravější banánová buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wJL8
2 názory