Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky
Uvítali byste odlehčenou rychlou pomazánku? Zkuste oživit sýrovo - tvarohovou pomazánku naklíčenými semínky. Ať již mungo, řeřicha, či jiné dostupné výhonky, všechny dodají náboj vitamínů, enzymů a chuť.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 898 kJ / 454 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,73 g |
Tuky | 22,48 g |
Vláknina | 8,12 g |
Cholesterol | 74 mg |
Sodík | 1,13 g |
Sůl | 2,40 g |
Sacharidy | 16,78 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mandlové šneky
Přidáno před 8 hodinami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 9 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 10 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 23 hodinami
Jablkové buchtičky
Přidáno 8. 5. 2024 13:15
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno 8. 5. 2024 13:03
Právě bylo uvařeno:
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik uvařila před 14 minutami
Sekaná v anglické slanině
eliskac uvařila před 1 hodinou
Muffiny s kousky čokolády
marek.los998 uvařila před 2 hodinami
Dort Pavlova
Agata.recepty uvařila před 2 hodinami
České kynuté buchty
Agata.recepty uvařila před 2 hodinami
Karlovarský knedlík
Agata.recepty uvařil před 2 hodinami
Houskové knedlíky
Agata.recepty uvařil před 2 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
Dasa65 uvařila před 2 hodinami
Kuřecí " vše v jednom "
Hannah64 uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: tvaroh, sůl, pepř mletý, cibule, sýr tavený, česnek, máslo,
Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L9Z2w
0 názorů