Zapečené flíčky se zelím hlávkovým
Někdy není mnoho času na zdlouhavé přípravy jídla. Přitom existuje více pokrmů, kde pouze z několika surovin vykouzlíte výborné syté obědy či večeře. Recept na flíčky s karamelizovaným zelím je jedním z nich.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 11 064 kJ / 2 644 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 76,31 g |
Tuky | 107,47 g |
Vláknina | 26,10 g |
Cholesterol | 594 mg |
Sodík | 1,09 g |
Sůl | 2,42 g |
Sacharidy | 329,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Ze zelí vyřízneme tvrdý střed a postupujeme až do požadované váhy odebíráním listů. Zbylá menší hlávka zelí vydrží pak mnohem dále než půlka nebo čtvrtka zelí, kterou bychom odkrojili a zabalili do fólie.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 12. 2023 13:38
zuzi777a: děkuji za komentář - kousek je málo já to mám moc ráda i nezapečené krásný den
4. 12. 2023 13:26
Zrovna mi čeká v ledničce kousek zelí. Dnešní večeře budou flíčky! Děkuji za tip!
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mandlové šneky
Přidáno před 5 hodinami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 6 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 7 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 20 hodinami
Jablkové buchtičky
Přidáno 8. 5. 2024 13:15
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno 8. 5. 2024 13:03
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí s chřestem na cidru
Hanes uvařila před 51 minutami
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Bylinka77 uvařila před 2 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
Weera uvařil před 4 hodinami
Sýrové párty krekry
Carolka409 uvařila před 4 hodinami
Maková náplň (nádivka)
Carolka409 uvařila před 4 hodinami
Koprová omáčka
Nycka uvařila před 5 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
Anicka78 uvařila před 6 hodinami
Kolínková směs s masovými kuličkami
KamSuch uvařila před 7 hodinami
Můj těstovinový salát s kuřecím masem
Jan Nemec uvařila před 17 hodinami
Rebarborový koláč
mikulas-mares uvařila před 17 hodinami
Další recepty
Suroviny: těstoviny flíčky, zelí bílé, sádlo, slanina, sůl, cukr, pepř, vejce, sádlo, strouhanka
Zapečené flíčky se zelím hlávkovým
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6NE9
2 názory