Veganský prejt
Veganský prejt je plný luštěnin, pohanky a krup. Je skvělou náhražkou klasického zabíjačkového prejtu a obsahuje mnoho důležitých živin pro naše tělo. Suroviny namočíme, uvaříme a pak společně zapečeme v pekáčku.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 6 587 kJ / 1 574 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,96 g |
Tuky | 8,64 g |
Vláknina | 102,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,79 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 260,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento recept mám už dlouho uložený, ale nějak jsem se k němu nemohla odolat to připravit. Měla jsem pocit, že to nemůže být jedlé. Takové suroviny smíchat dohromady a má to chutnat jako prejt? Chutná to jako prejt a moc a moc dobře.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 12. 2023 09:13
recept se mi líbí, určitě udělám pro syna
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kosmatice s domácí borůvkovou marmeládou a kysanou smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Jemná hrachová "nastavovaná" kaše s bylinkami
Přidáno před 17 hodinami
Rychlý hot dog
Přidáno před 23 hodinami
Pečený rolovaný bůček s dušenou kapustou
Přidáno před 23 hodinami
Low carb ossobuco
Přidáno 28. 5. 2024 23:22
Vepřová pečeně, zapečená paprika plněná tarhoňou a sýrem
Přidáno 28. 5. 2024 21:16
Právě bylo uvařeno:
Čokoládový mug cake
hahaha uvařila před 1 hodinou
Kefírové lívance II
Ladkaslunce uvařila před 2 hodinami
Pytel peněz
Fitulka uvařila před 5 hodinami
Paštika z kuřecích jater
Fitulka uvařila před 8 hodinami
Vynikající pizza
Fitulka uvařila před 8 hodinami
Rajčatová omáčka s mletým masem
Smakoun uvařila před 9 hodinami
Zapečené flíčky s uzeným masem
Kalana uvařil před 10 hodinami
Koblížky "donuts" z trouby
lenkavozihnojova uvařila před 12 hodinami
Indické kuřecí kari s rajčaty
Lucie1001 uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
7 receptů s kysaným zelím a bramborami: To nejlepší, co jsme milovali od našich babiček
Jak odlepit vejce, které se přichytilo ke kartonu. Jednoduchá technika zabrání jeho prasknutí
Žloutkové věnečky: Odpalované těsto při přípravě vařte, až se přestane lepit na vařečku, a při pečení neotevírejte troubu
Další recepty
Suroviny: fazole červené, pohanka, kroupy ječné, cibule, česnek, sůl, pepř mletý, majoránka, omáčka sojová, olej
Veganský prejt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/31yVp
1 názor