Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chřest bíly - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie85 kJ / 20 kcal
Bílkoviny1,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,60 g
Tuky0,12 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,08 g
–– mononenasycené0,06 g
–– polynenasycené0,02 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,04 g
Sacharidy2,20 g
– cukry0,60 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Chřestová omáčka

Chřestová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tuto jednoduchou omáčku uvaříme z brambor a chřestu, zahustíme ji a na závěr přidáme kopr, který ji dodá svou zajímavou chuť. Můžeme ji podávat s gnocchi, vařeným vejcem…

Bahula

45 min

Grilovaný chřest ve slanině

Grilovaný chřest ve slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V jednoduchosti je krása a také, v tomto případě, chuť. Stonky bílého chřestu omotané v plátku slaniny ocení všichni, kdo se na grilování dostaví. Spojíte v tom totiž…

Dooga

30 min

Chřest s holandskou omáčkou

Chřest s holandskou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Klasická příprava chřestu s holandskou omáčkou pro začátečníky. Chřest je v Česku nejoblíbenější a nejcennější jarní zeleninou v sezóně od dubna do června. Lze ho sice…

MishkaCZ

40 min

Chřest se žampiony

Chřest se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do vymasteného pekáčika rozložíme na kúsky nakrájanú špargľu (chřest).Na ňu rozložíme na plátky narezané šampiňóny. Osolíme, okoreníme korením a muškátovým kvetom.Mlieko…

Bramborovo-chřestová polévka

Bramborovo-chřestová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Odrežeme hlavičky špargle a dáme ich nabok. Špargľu ošúpeme, nakrájame na kúsky, zemiaky narežeme na kocky a spolu v osolenej vode s kurkumou varíme asi 15 min. …

Chřest s vejci a bramborem

Chřest s vejci a bramborem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Jednoduché, chutné a výživné pokrmy má rád každý. A když se skládají ze sezónních a místních surovin, je to bod navíc. Využijte sezóny chřestu a připravte si brunch z…

RubyRom

35 min

Chřest

Chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Chřest oškrábeme škrabkou na brambory. Odřežeme dřevité konce, dáme vařit vodu, přidáme do ní máslo, vymačkáme citronovou šťávu a přidáme tam i co jsme oškrábali…

Polévka z bílého chřestu

Polévka z bílého chřestu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Na másle opečeme oloupaný na kostičky nakrájený chřest, zalijeme vývarem a vaříme do změknuti, okořeníme solí, pepřem, paprikou a všechno rozmixujeme.Pokud je potřeba,…

Omeleta s chřestem

Omeleta s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Špargľu (chřest) olúpeme a nakrájame asi na 3 cm kúsky. Na oleji ju restujeme cca 5 minút.Uložíme na ňu na tenšie kolieska narezanú paradajku a zalejeme vajcami…

tejaja

20 min

Krémová chřestová sváteční polévka

Krémová chřestová sváteční polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tato polévka vyžaduje delší a pracnější přípravu, odmění se nám ale za to skvělou chutí. Brambory a chřestové špalíčky zalité jemným chřestovým krémem podáváme posypané…

Miru63

90 min

Bílá krémová chřestová polévka

Bílá krémová chřestová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Chřest oloupeme a konce odřízneme. Nakrájíme na kousky. Rozehřejeme máslo a přidáme chřest, osolíme a orestujeme.Zalijeme vývarem a povaříme. Rozmixujeme dohladka a…

RubyRom

50 min

Panenka bílý chřest

Panenka bílý chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Listové těsto rozvalíme. Na těsto položíme anglickou slaninu, potřeme houbovým pyré. Pyré vyrobíme tak, že hodíme do mixéru nakrájený žampion, přilijeme trochu oleje,…

Chřestovo - hrášková polévka

Chřestovo - hrášková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Šalotku zpěníme na másle, přidáme na kousky nakrájený oloupaný chřest a chvilku společně podusíme.Zalijeme vývarem, osolíme, okořeníme muškátovým oříškem a vaříme…

1 2 3

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více