Zeleninový pangasius
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 6 849 kJ / 1 637 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 192,50 g |
Tuky | 71,50 g |
Vláknina | 21,75 g |
Cholesterol | 500 mg |
Sodík | 1,00 g |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 45,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninu kupuji v Lidlu , je už namíchaná a cenově dostupná. Mají 3 druhy – tahle byla na Italský způsob.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 3. 2011 22:20
16. 3. 2011 17:47
16. 3. 2011 14:33
Bibinka - je to šťáva z ryby a zeleniny. Zeleninu předem nerozmražuji,ale rovnou ji tam vysypu zmraženou.Olej v rámci hubnutí do jídel nedávám
Takhle to dělávám i z krůtího či kuřecího masa
16. 3. 2011 13:58
16. 3. 2011 13:27
16. 3. 2011 12:23
16. 3. 2011 12:15
16. 3. 2011 12:07
16. 3. 2011 12:00
16. 3. 2011 11:42
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 3 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 6 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 14 hodinami
Slunečnicový chléb s kefírem
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí kostky se zeleninou a houbami
Přidáno před 19 hodinami
Snídaňová vejce Benedikt
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 4 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 4 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 4 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 5 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 6 hodinami
Bramborovo - kuřecí guláš
czvlakan77 uvařila před 6 hodinami
Tvarohové lívance
Jitex uvařil před 8 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Danoouch uvařila před 9 hodinami
Česneková omáčka ke grilovanému masu
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
Jak připravit sterilovaný zeleninový salát? Během deseti minut vytvoříte salát, který pro vás v zimě bude zdrojem vitamínů
Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny?
Další recepty
Tématické fráze: mražený pangaius se zeleninou pangasius se zeleninou pangasius recepty mražený pangasius pangasius maso se zeleninou zapečený pangasius se se zmraženou se zeleninou mražený pangasius na zelenině pangas na zelenině pangasius na zelenině pangas recepty pangasius recepty se zeleninou recepty pangasius na mražené zelenině pangasius na sietní způsob - recept ryba pangaius na zelenine zeleninový pangaius recepty z čerstvé štávy zeleninové pangasius na dietni zpusob recepty ryby- pangasius pangasius recept dieta dietní pangasius
Suroviny: pangasius, směs zeleninová mražená, paprika sušená sladká, česnek, koření oregáno, bazalka čerstvá, sůl, kmín celý
Zeleninový pangasius
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYlp
10 názorů