Zeleninový kuskus se zázvorem
Suroviny
Porce: 3 - 4
Nutriční hodnoty
Energie | 2 816 kJ / 673 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,30 g |
Tuky | 3,32 g |
Vláknina | 4,45 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 130,25 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jídlo můžeme podávat k masu nebo rybě, výborný je kuskus ale i samostatný.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 10. 2013 08:23
Recept se mi moc líbí a foto od Drahouše je jak jinak, než luxusní
11. 10. 2013 21:44
11. 10. 2013 15:28
Kerol:Já také děkujiBylo mi ctí přidat k této dobrotě fotky
11. 10. 2013 15:23
Anna Kocikova: Děkuji, máte to krásně naaranzovane!:)
11. 10. 2013 15:17
Kerol:Zrovna dnes jsem se na kuskus chystalaDělávám ho podle receptuhttp://www.toprecepty.cz/recept/35667-hovezi-klizk...
ale zaujala mě i ta Tvá variantaMísto olivového oleje jsem použila olej z rajčat,jen ta cibulka nebyla čerstvá,ale do zásoby nakrájená z mrazáku.
Posílám bodík i foto
ale zaujala mě i ta Tvá variantaMísto olivového oleje jsem použila olej z rajčat,jen ta cibulka nebyla čerstvá,ale do zásoby nakrájená z mrazáku.
Posílám bodík i foto
11. 10. 2013 13:53
Shakkiirraa: Jakto, že ne? Kuskus je výborný, dokonce i můj přítel si ho oblíbil!
11. 10. 2013 13:43
ale ved kus kus stačí zaliať teplou vodou a napučí pekne
v rámci zdravej výživy ho zalievam domácou rajčinovou šťavou rozdriedenou
a načo olej - rajčiny v oleji majú oleja až až
ale skusim- po svojom , vyzerá to chutne
v rámci zdravej výživy ho zalievam domácou rajčinovou šťavou rozdriedenou
a načo olej - rajčiny v oleji majú oleja až až
ale skusim- po svojom , vyzerá to chutne
11. 10. 2013 13:27
Bibinka: Díky:)
11. 10. 2013 11:32
Kerol, vítám tě v naší Topkové rodině jako dalšího člena a přeji ti, aby se ti u nás líbilo.
Já jsem dlouho váhala, zda mám kuskus vyzkoušet, když ho tu všichni tak chválili, až jsem po delší době dostala odvahu a udělala ho jako přílohu k masu, manžel neprotestoval ani nejásal, ale já byla nadšená, mám ho moc ráda a ty ho máš zajímavě udělaný Dávám ti 3.bod
Já jsem dlouho váhala, zda mám kuskus vyzkoušet, když ho tu všichni tak chválili, až jsem po delší době dostala odvahu a udělala ho jako přílohu k masu, manžel neprotestoval ani nejásal, ale já byla nadšená, mám ho moc ráda a ty ho máš zajímavě udělaný Dávám ti 3.bod
11. 10. 2013 08:37
Taky se chystám vyzkoušet kuskus ale nějak nemám odvahu
11. 10. 2013 04:21
Snad ten kuskus zkusím
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 6 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 9 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 10 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 9 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 21 minutami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 23 minutami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 44 minutami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 2 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 2 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 3 hodinami
Domácí šunková pěna
Hanicka81 uvařila před 3 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
tomekat uvařila před 4 hodinami
Spaghetti alla Carbonara
tomekat uvařil před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Karolina Světlá si pochutnávala na specialitách z Podještědí: Vařilo se kyselo s chlebovým kváskem nebo carapanda
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
Další recepty
Tématické fráze: zeleninový kuskus kuskus k rybě zeleninový kus kus kus kus se zazvorem naco je dobry zazvor recepty se zázvorem kuskus se zeleninou zeleninové kuskus kuskus se zázvor kuskus recepty kuskus se zeleninou recept zeleninový kuskus recepty kuskus s rybou naco se použiva štika obecna zeleninovy coua cous couscous se zazvorem-recept kuskus zázvor kus kus zeleninové kukus se zázvorem zelininový kuskus
Suroviny: kuskus, bujón slepičí, zázvor, česnek, paprika, rajče sušené, cibulka zelená, sůl, olej olivový
Zeleninový kuskus se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ar41
11 názorů