Brokolicovo-bramborová omeleta
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 116 kJ / 506 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,76 g |
Tuky | 26,51 g |
Vláknina | 8,50 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 221 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 36,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dostala jsem dietní jídelníček na týden a tohle tam bylo jako "brokolice s vejci", uvedeno jako večeře. No, tak jsem si to trochu upravila a snad se to bude někomu hodit. Bylo to prý moc dobré.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 9. 2012 08:52
24. 9. 2012 08:48
6. 4. 2011 10:53
6. 4. 2011 09:39
6. 4. 2011 09:28
6. 4. 2011 08:32
5. 4. 2011 20:38
5. 4. 2011 20:36
5. 4. 2011 20:27
5. 4. 2011 20:25
5. 4. 2011 20:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 17 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 19 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 21 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 22 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno 19. 5. 2024 08:11
Právě bylo uvařeno:
Ošatkový chléb
DanaBl uvařila před 1 hodinou
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 8 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 9 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 11 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 11 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 11 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 12 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 12 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 14 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vaječná omeleta může být dokonalý a rychlý pokrm. Připravte ji podle videoreceptu
Šlehaná feta je skvělý dip k čerstvé zelenině nebo ke krekrům. Snadno se připravuje a božsky chutná
BeBe řezy se žloutkovým krémem a čokoládovou polevou podle Terezy z Peče celá země. Téhle variaci nikdo neodolá
Další recepty
Tématické fráze: brokolicová omeleta dietni omeleta s vajíček bramborová omeleta recept omeleta z brambor brokolicová omeleta s bramborem bramborova omeleta
Suroviny: brambory, brokolice, vejce, sůl, pepř, olej slunečnicový, libeček
Brokolicovo-bramborová omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1YoV
11 názorů