Lilková polévka s brokolicí
Suroviny
Porce: 2,5 litru
Nutriční hodnoty
Energie | 1 396 kJ / 334 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,60 g |
Tuky | 8,55 g |
Vláknina | 16,27 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sodík | 99 mg |
Sůl | 0,16 g |
Sacharidy | 45,04 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Protože jsem dělala lilek a zbyla mi veškerá dužina, bylo mi líto jí vyhodit, vymyslela jsem si polévku exotické chuti!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 6. 2011 09:53
23. 6. 2011 09:15
Zužitkování lilku se mi líbí, také bych mi bylo líto cokoliv vyhodit
23. 6. 2011 08:58
Ano použila jsem dužinu lilku, která se JÍ a je jemňoučká, jak ostatně píše Magdalenka. Zužitkovala jsem zároveň celý lilek, jelikož jsem ho dělala plněný(viz Rp.) a z toho, co jsem vydlabala byla polévka a tak jsem z něj nevyhodila absolutně nic. Polévku jsem ničím nezahušťovala, jelikož jí zahustily 2 nastrouhané brambory najemno.
Stačí, když polévku uvaříte a jistě uznáte, že má netradiční chuť a že je to zase něco jiného, než na co jsme zvyklí. To jsem toho nakecala, ale věřte, že kdyby mi to chuťově nevyšlo, nebudu sem recept dávat, to mi věřte
23. 6. 2011 07:15
22. 6. 2011 16:07
22. 6. 2011 15:26
22. 6. 2011 15:22
22. 6. 2011 15:20
22. 6. 2011 15:14
22. 6. 2011 15:08
Od té doby jídlo, které budu ohřívat, solamylem nezahušťuji.
22. 6. 2011 14:57
22. 6. 2011 13:26
22. 6. 2011 10:10
22. 6. 2011 08:43
21. 6. 2011 21:21
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Morušová marmeláda z domácí pekárny
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí maso s rajčatovo-paprikovou smetanovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Zapečené bagetky
Přidáno před 22 hodinami
Bulgur s opečenou zeleninou a žampiony
Přidáno 30. 5. 2024 11:15
Papriky plněné salátem s nakládanými tvarůžky
Přidáno 30. 5. 2024 10:16
Krevety s brokolicí a rýží
Přidáno 30. 5. 2024 08:30
Právě bylo uvařeno:
Zdravá špaldová buchta
Zanetk uvařil před 16 minutami
Drobenkový koláč s ovocem a posypkou
Franibald uvařila před 33 minutami
Bramborový guláš
tara23 uvařila před 1 hodinou
Bílá krémová česnečka
Veronika.Hrozna uvařila před 1 hodinou
Krkovička pro návštěvu
janela1 uvařila před 1 hodinou
Avokádová pomazánečka
jankohrasko uvařil před 1 hodinou
Bezový sirup
Fitulka uvařil před 1 hodinou
Makronky
Virtuous0112 uvařil před 3 hodinami
Tiramisu od Itala
Veronika.Hrozna uvařil před 5 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Doubnerka uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: polévka z lilku lilková polévka lilková polévka jak jíst brokolici solamyl do polevky zrnka z lilku lilkova lilikova polevka nejlepší lilková polévka exoticke polevky polévky s lilkem zeleninova polevka s lilkem a brokolici polévka z lilki lilek recept --polévky brokolice s lilkem polévka lilková polévka se žampiony jak se mrazí brokolice lilková polévka s kousky jí se dužina z lilku polévky z lilku
Suroviny: lilek, brokolice, rajče, brambory, mrkev, cibule, česnek, kmín drcený, šťáva citronová, kurkuma, koriandr, pepř cayenský, bobkový list, zázvor, houby, smetana zakysaná, bujón zeleninový, solamyl, olej, sůl
Lilková polévka s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5A1B
16 názorů