Kuskus s cizrnou
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 5 018 kJ / 1 199 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,63 g |
Tuky | 10,64 g |
Vláknina | 44,37 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 115 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 197,15 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Namiesto kuskusu je možné použiť aj pšeno ( jáhly ), ale je potrebné dlhšie dusiť a kontrolovať množstvo vody ( podlievať vriacou vodou ).
Zmes nemá byť tekutá, ale suchšia.
Korenie môžme pridať podľa svojej chuti, ale ani jedno korenie nemá dať jedlu výraznú chuť.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Česnekové výhonky se slaninou
Přidáno před 3 hodinami
Gyóza knedlíčky
Přidáno před 5 hodinami
Jogurtový chlebíček
Přidáno před 6 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
Přidáno před 6 hodinami
Boží milosti s kysanou smetanou a šlehačkou
Přidáno před 9 hodinami
Letní rajčatový salátek
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Pečené gnocchi se žampiony a cibulí
Tyna2015 uvařil před 3 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Moanka uvařila před 3 hodinami
Bublanina
VeronikaRob uvařila před 5 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
MamkaTerka uvařila před 5 hodinami
Smetanové brambory s kuřecím masem
Hankadr uvařila před 8 hodinami
Švýcarské ražničí
mrbrejtak uvařila před 8 hodinami
Kuřecí prsa s překvapením
malirka uvařila před 9 hodinami
Cuketa s mrkví, řapíky a pórkem v kuskusu
Magdalena.Dobromila uvařila před 9 hodinami
Kuřecí játra v marinádě
PetraCy uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s cizrnou kuskus recepty cizrna recepty recept s cizrnou kuskus recept kus kus s cizrnou co je rasca recepty s kuskusem cizrna s kuskusem recepty z cizrny cizrna recept co je to rasca co je kuskus cicer recepty kuskus kuskus co je kuskus co to je cizrna kus kus recepty na kus kus co je to kuskus
Suroviny: kuskus, mrkev, voda, paprika čerstvá červená, cuketa, cizrna, česnek, nať petrželová, kmín celý, koření kari, máslo, olej olivový, sůl, sýr strouhaný
Kuskus s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAPA
16 názorů