Beránek pro dukanky.
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Energie | 3 413 kJ / 816 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 37,49 g |
Tuky | 43,71 g |
Vláknina | 60,32 g |
Cholesterol | 438 mg |
Sodík | 110 mg |
Sůl | 0,27 g |
Sacharidy | 37,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
recept pro všechny fáze dukanovy diety.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 4. 2012 11:17
Dukanku znám a držím,měla bych zájem o další recepty,popřípadě jejich výměnu můj mail hubnu.zhubnu@seznam.cz.
7. 4. 2012 23:19
Vypadá chutně a zdravě.
7. 4. 2012 22:39
Guarovou gumu si hoďte do vyhledávače. je to na dlouhé vysvětlování. V podstatě je to tmel místo lepku, ale zdravý...
7. 4. 2012 18:28
Neznám Dukanovu dietu, ale věřím, že ti, kteří ví, o co jde budou rádi za recept. Beránek je moc hezký
7. 4. 2012 17:45
Co je to ta guarová guma To jsem ještě neslyšela.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Citrusový džem
Přidáno před 2 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 4 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Právě bylo uvařeno:
Buchta z jogurtu
VACLAVKA123 uvařila před 7 minutami
Čína wok s jasmínovou rýží
Alca. uvařila před 26 minutami
Šunkofleky "klouzáky"
babca.mz uvařil před 1 hodinou
Pomazánka z balkánského sýru
jankohrasko uvařila před 1 hodinou
Rychlá cottage pomazánka
jankohrasko uvařila před 1 hodinou
Rychlý kuřecí pekáček
Jan Nemec uvařil před 1 hodinou
Domácí bramborové gnocchi
Renaj uvařila před 2 hodinami
Kadlikův "koziňon" z květů bezu
Alicia8 uvařil před 2 hodinami
Bramborový guláš II.
Stokynka uvařil před 2 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
LucieMatouskova uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mezi nejkrásnější interiéry roku patří i pražská kavárna Kofínno nebo restaurace Marie B s tajemným menu
Bábovka Albert plněná tvarohem: Štavnatý a vláčný moučník dovedou k nadpozemské dokonalosti i speciálně upravené rozinky
Jak snadno vymazat a vysypat formu na beránka. Video předvede názorný postup
Další recepty
Tématické fráze: dukanovy recepty zdravý beránek dukanovy noky dukanovy palačinky guarová guma recepty recept na zdraveho beranka dukanovi recepty guarová guma recept dukanový beránek zdravý beránek recept dietní beránek recept zdravé recepty na beránka dukanova dieta halušky videorecepty na dukanovu dietu guarová guma dukanova dieta dukanovy recepty 2 fáze dukanky.cz recept z tmelu zdravé recepty beránek dukanovy recepty na hovězí maso
Suroviny: otruby ovesné, otruby pšeničné, olej, žloutek, mléko, sladidlo, kvasnice, guarová guma
Beránek pro dukanky.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/44Bg
5 názorů