Grilovaný chřest
Křupavý zelený chřest je velmi oblíbenou jarní zeleninou. Zdůrazněte jeho chuť marinádou ze sójové omáčky, sezamového a slunečnicového oleje a trošky česneku. Chřest stačí chvíli opékat a skvělé jídlo je hotovo.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 087 kJ / 260 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,22 g |
Tuky | 25,83 g |
Vláknina | 0,98 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,77 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 4,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspirováno časopisy Albert a Apetit, původně se česnek dával rovnou do marinády. Recept je ze stránky inkitchenopen.blogspot.cz
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 5. 2012 14:34
tady v akci půl kg bílého za 27,-
6. 5. 2012 13:56
6. 5. 2012 13:41
6. 5. 2012 13:38
6. 5. 2012 13:36
6. 5. 2012 13:30
tohle vypadá náramně dobře
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Paprika z horkovzdušné fritézy zapečená s uzeným, bramborovou kaší a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Povidlové taštičky podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 12 hodinami
Kurkumačka s kroupami
Přidáno před 18 hodinami
Salát z kuskusu a bylinek a la Taboulé
Přidáno před 18 hodinami
Jarní vietnamské závitky
Přidáno před 20 hodinami
Francouzský toust (toast)
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hrníčková bábovka s mákem
mottack uvařila před 8 hodinami
Plněné tyčinky z listového těsta
Zandulka uvařila před 8 hodinami
Francouzské palačinky
jprazak uvařila před 9 hodinami
Houbové rizoto
Mayhem uvařila před 9 hodinami
Houbový pekáček
PalkoKa uvařila před 10 hodinami
Tvarohové knedlíčky v jahodové omáčce
kraloja uvařila před 10 hodinami
Vepřové plátky s nivou v alobalu
learos uvařila před 10 hodinami
Pavlova
AdelaMalecova uvařila před 11 hodinami
Španělský ptáček
BarkaSvob uvařila před 11 hodinami
Houbová omáčka s muškátovým oříškem
kristeena uvařil před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: grilovany chrest grilovany chrest bily zelený chřest na grilu grilovaný zelený chřest chřest recepty grilovaný chřest recept grilovany bily chrest chřest grilovaný grilovaný chřest recepty chřest na grilu recepty z chřestu chřest recept jak grilovat chrest bílý chřest na grilu zeleny chrest grilovany zelený chřest jako příloha recepty na chřest zelený chřest gril chrest recept na grilovaný chřest
Suroviny: chřest zelený, olej slunečnicový, olej sezamový, omáčka sojová, česnek, semínka sezamová, olej
Grilovaný chřest
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p7Op
36 názorů