Špecle s brokolicí a nivou
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 4 466 kJ / 1 067 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,27 g |
Tuky | 52,90 g |
Vláknina | 1,20 g |
Cholesterol | 179 mg |
Sodík | 3,28 g |
Sůl | 8,20 g |
Sacharidy | 107,93 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Takový rychlý, zdravý a moc dobrý obídek :)
Kdo je masový, může přidat kuřecí na kostičky ;)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 5. 2019 14:34
18. 6. 2016 15:12
11. 2. 2014 15:19
29. 6. 2013 09:06
11. 4. 2013 16:05
11. 4. 2013 09:14
15. 1. 2013 12:51
12. 1. 2013 20:26
3. 10. 2012 18:58
3. 10. 2012 10:06
3. 10. 2012 10:04
3. 10. 2012 08:50
3. 10. 2012 07:39
Recept se mi líbí, špecle bych si udělala doma, ale pokud není čas, zvolí se i tato varianta Máš 8.bod
2. 10. 2012 19:58
2. 10. 2012 19:31
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mandlové šneky
Přidáno před 8 hodinami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 9 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 11 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno 8. 5. 2024 18:11
Jablkové buchtičky
Přidáno 8. 5. 2024 13:15
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno 8. 5. 2024 13:03
Právě bylo uvařeno:
Rybízovo-jogurtový koktejl
jankohrasko uvařila před 13 minutami
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik uvařila před 46 minutami
Sekaná v anglické slanině
eliskac uvařila před 1 hodinou
Muffiny s kousky čokolády
marek.los998 uvařila před 2 hodinami
Dort Pavlova
Agata.recepty uvařila před 2 hodinami
České kynuté buchty
Agata.recepty uvařila před 3 hodinami
Karlovarský knedlík
Agata.recepty uvařil před 3 hodinami
Houskové knedlíky
Agata.recepty uvařil před 3 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
Dasa65 uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
10 nápadů na skromné, ale skvělé večeře z těstovin: Zvládnete je připravit do 30 minut!
22 receptů na pokrmy se špenátem: Zdravá zelenina má v kuchyni všestranné využití
Kde mají v Praze nejlepší skořicové šneky a kolik stojí? Vítězem je nuselská pekárna, ale nezklamal ani šnek za 44 Kč na Jiřáku
Další recepty
Tématické fráze: noky příloha špercle spazle smažené špecle dobré špecle co to je špecle k čemu špecle co jsou špecle špecle recept zapečené špecle s brokolicí co je to specle špecle s brokolicí a sýrem k čemu použít špecle recepty špecle špecle se špenátem a nivou zapečené špecle s nivou špecle se slaninou a nivou špecle příloha špercle zapečený noky s brokolicí bylinkové špecle
Suroviny: brokolice, špecle, sýr niva, smetana, sůl, pepř, vegeta
Špecle s brokolicí a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n6GR
23 názorů