Ředkváčky s mungo
Jsou nenáročné na pěstování a na jaře jsou nejšťavnatější. Řeč je samozřejmě o ředkvičkách. Pokud vás již omrzela ředkvičková pomazánka, vyzkoušejte z nich připravit skvělé ředkváčky, které můžete využít jako přílohu k masu.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 450 kJ / 1 064 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,43 g |
Tuky | 35,59 g |
Vláknina | 32,26 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 412 mg |
Sůl | 0,82 g |
Sacharidy | 121,05 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 3. 2013 09:45
Tak tohle jsem hned musela vyzkoušet, ta nádherná fotka a složení surovin mě zlákalo. Moc nám chutnalo Děkuji za bezva receptík
7. 2. 2013 19:05
To je jednoduchý návod, jak se po ředkváčku uzdravit: jeden kousek dáte do kuchyně, druhý do obýváku.Pak budete chodit od jednoho k druhému a zdravit: nazdar ředkváčku.A zdravit budete tak dlouho, až se uzdravite No, řekněte: není to geniální nápad (to mam z těch dohadů tady....
7. 2. 2013 15:45
Napriklad mnozstvim vlakniny, kterou telu dodate. Mineraly i po tepelne uprave zustanou. Pak tam mate bilkoviny(vejce), minimum tuku(1 lzice), brambor(skrob) a pazitka(vitaminy)- kompoletni pokrm. Ja takto obcas uvarim, rikam si, ze to dela memu telu urcite dobre. Rikam obcas, ne vzdy.
7. 2. 2013 15:32
IvanaLK: není nezdravý
7. 2. 2013 15:20
Zajímavý recept..Ale čím je zdravý?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 14 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 17 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 19 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 5 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 6 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 8 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 8 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 8 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 9 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 10 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 11 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Jak nastrouhat brambory. Základ do bramboráků je hotový během chvilky
Buchty po ránu: Bezlepkový chléb podle Josefa Maršálka je krásně křupavý, božsky chutná a lepek nahradila nezvyklá surovina
Další recepty
Tématické fráze: fenykl klíčky recepty recept fenykl mungo mungo klíčky restované
Suroviny: brambory, ředkvičky, klíčky, mrkev, vejce, česnek, kmín celý, olej, sůl, pepř mletý
Ředkváčky s mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Jwj
5 názorů