Brokolicové placičky s tofu
Suroviny
Porce: 6 placiček
Nutriční hodnoty
Energie | 3 403 kJ / 813 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 76,29 g |
Tuky | 41,18 g |
Vláknina | 24,53 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 1,60 g |
Sůl | 3,63 g |
Sacharidy | 22,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tady ten recept vznikl vlastně omylem :-D. Inspiroval mne leták Kaufland, kde se objevil recept-Brokolicové placičky se Šmakounem Mexiko. Pravda je, že jsem si Šmakouna spletla s Tofu :-D.. Popravdě ale, znáte někdo Šmakouna Mexiko??? Já ne, stejně jako neznám meruňkového Šmakouna :-)
Výsledek byl velmi dobrý.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 1. 2016 11:58
16. 1. 2016 10:47
27. 6. 2014 22:32
27. 6. 2014 22:26
A všetko dobručké a chutné je nezdravé To je na zbláznenie. A potom tu riešime, ako urobiť z nechutného výborné a ešte aj chutné papaníčko.
27. 6. 2014 22:16
27. 6. 2014 21:49
27. 6. 2014 12:03
27. 6. 2014 11:12
Taky jsem neznala,ale už tu recept byl na tousty a tak jsem hledala a našla,toustíky na 1*** ty jsem dělala ze Šmakouna přírodního,bez přidané chuti.
Na krabičce je napsáno....zdroj bílkovin,neosahuje cholesterol ani lepek,altervativa masa nebo sýra.Kdybych měla na chalupě foťák,tak bych poslala nafocenou krabičku.
27. 6. 2014 10:18
27. 6. 2014 01:29
26. 6. 2014 15:49
26. 6. 2014 15:31
suslajda:Hani,mě napadlo to samé,co Tebe
26. 6. 2014 15:27
26. 6. 2014 13:48
26. 6. 2014 12:48
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno před 20 hodinami
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Právě bylo uvařeno:
Extra rychlé lívance
sikorovaadel uvařila před 5 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
Petra.kaw uvařila před 7 hodinami
Tvarohový dezert do skla
Jamca uvařila před 8 hodinami
Sladkokyselé kuře (Sweet&Sour Chicken)
lambadario uvařila před 9 hodinami
Ředkvičkový salát s majonézou
busy_dad uvařil před 10 hodinami
Ovesné placičky s brokolicí
Kikahad uvařila před 10 hodinami
Hrachová polévka s klobásou (žlutý hrách)
MICHAL23 uvařil před 10 hodinami
Bábovka tvarohová
laura_s uvařila před 12 hodinami
Kuřecí mléčná polévka s trhaným masem
MirkaP uvařila před 13 hodinami
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty opékané na másle
MirkaP uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ceny občerstvení na MS v hokeji v Praze: Pivo za 110 Kč, hranolky za 80 Kč a 70 Kč „vysolíte“ za vodu v „petce“
Babiččiny blbouny: Nadýchané sladké kynuté knedlíky s ovocnou náplní podle našeho receptu zvládete snadno
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: brokolicove placicky placičky z tofu tofu placičky brokolice s tofu brokolicove placky s tofu tofu a brokolice placky z tofu tofu placky tofu recepty zdravé brokolicové placičky tofu s brokolici recept na brokolicové placičky placicky s tofu placičky ze šmakouna brokolicové karbanátky s tofu recepty z tofu brokolicové placky do trouby s tofu co je tofu recepty recepty s tofu brokolicove placičky zdravé
Suroviny: tofu, brokolice, vejce, solamyl, koření grilovací
Brokolicové placičky s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mVNO
15 názorů