Rýžovo-oříšková/semínková kaše
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 043 kJ / 1 205 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,75 g |
Tuky | 22,75 g |
Vláknina | 7,30 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 116 mg |
Sůl | 0,33 g |
Sacharidy | 216,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Oříškové a semínkové mouky jsou velkým hitem firmy Adveni Medical. Vyrábějí se obvykle z odtučněných oříšků/semínek, čímž se prodlouží jejich odolnost proti žluknutí. K dostání je jich celá řada:
Oříškové: lískooříšková, arašídová, mandlová, kaštanová, z vlašských ořechů...
Semínkové: dýňová, maková, ze slunečnicových semínek...
Ke koupi jsou v prodejnách zdravé výživy a na e-shopu http://eshop.bezlepkova.com/mouky-z-bezlepkovych-p....
V tomto receptu by se oříškové a semínkové mouky daly nahradit namletými oříšky a semínky.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 11. 2014 09:34
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 5 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 6 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 12 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 19. 5. 2024 19:52
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Meruňková marmeláda
LucietaTom uvařila před 44 minutami
Kosmatice v banánovém těstíčku
Kava 2 uvařila před 49 minutami
Palačinková roláda s tvarohem
Alena Cerna uvařila před 1 hodinou
Topinky s pikantní kuřecí směsí
KatkaCechova uvařila před 1 hodinou
Vepřová plec na hořčici
barypb uvařil před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 3 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 3 hodinami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 4 hodinami
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 6 hodinami
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: semínkova buchta semínková buchta-recept tncz nova levné recepty ládi hrušky 21.11.14
Suroviny: rýže, voda, mléko, sůl, ořechy lískové, cukr
Rýžovo-oříšková/semínková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J2DD
1 názor