Bezlepková variace na Cini minis
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 290 kJ / 1 264 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,87 g |
Tuky | 79,90 g |
Vláknina | 36,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 152 mg |
Sůl | 0,79 g |
Sacharidy | 84,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Hotové „Cini minis“ jsou vláčné, nekřoupou tak jako ty kupované, zato jsou plné zdravých ingrediencí, obsahují protizánětlivý čirok a spoustu vlákniny a jen malé množství cukru. Množství cukru si může každý upravit podle vlastní chuti, případně může cukr nahradit jiným sladidlem. Při delším pečení by nejspíš křupat začaly, ale nám vyhovují takhle mírně žvýkavé. Trvanlivost bude určitě několik dní, u nás zmizely během víkendu, takže jsem nemohla vyzkoušet.
Všechny použité mouky byly od firmy Adveni Medical.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 8. 2015 09:07
Olga Urvalkova: Tyto mouky se prodávají po 250 g, takže není problém je během měsíce až dvou zpracovat.
28. 8. 2015 09:03
Určitě dobrý nápad, o zdraví žádná, jen mi přijde velmi nepraktické dávat 4 druhy mouky pro trošičkách...vzhledem k tomu jak bzlp potraviny jsou kazivé
27. 8. 2015 19:24
spagetka: Ať chutnají!
27. 8. 2015 19:22
No a jelikož jak už jsem psala dříve, u nás je prodejna právě s Adv.Medic., tak nemám problém vyzkoušet. Ukládám.Zobání nám bude vyhovovat
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bezlepkové ovesné lívanečky s banánem
Přidáno před 5 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčaty
Přidáno před 7 hodinami
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 21 hodinami
Houbová omáčka s hovězím masem
Přidáno před 21 hodinami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno 10. 6. 2024 14:49
Smažená rýže zero waste
Přidáno 10. 6. 2024 14:48
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí prsa s překvapením
malirka uvařila před 9 minutami
Cuketa s mrkví, řapíky a pórkem v kuskusu
Magdalena.Dobromila uvařila před 1 hodinou
Kuřecí játra v marinádě
PetraCy uvařila před 1 hodinou
Jednoduchý houbový guláš
Smirny uvařila před 1 hodinou
Burger z červené čočky
Majda07 uvařil před 2 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Petaja uvařil před 3 hodinami
Francouzské brambory
PokusOmyl uvařila před 3 hodinami
Křidélka pečená s novými bramborami
Lennulinka uvařila před 4 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
Petaja uvařila před 5 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Bizon52 uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak bezpečně užívat jablečný ocet? Maximálně dvě lžíce ve sklenici s vodou před nebo po jídle, a to jen krátkodobě
Jak připravit chutné moučníky - tentokrát bez vajec. Vyzkoušejte osvědčené buchty a koláče, které se podaří i bez vajíček
Manželé se „z donucení“ pustili do přípravy hot dogů: Vyrábíme vlastní klobásy, v obchodech jsme si nevybrali, říkají
Další recepty
Tématické fráze: činy minies ciny minis bezlepková zdravá kuchařka on-line ciny minis recept jak udělat cini minies bezlepková zdravá kuchařka online recept ciny minis kde prodávají bezlepkové pečivo kde prodávají cukroví pasians
Suroviny: mouka lněná, mouka hladká čiroková, moučka kokosová, mouka mandlová, cukr, skořice, prášek do pečiva, olej, voda, cukr moučkový, skořice
Bezlepková variace na Cini minis
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZRP2
4 názory