Quinoový salát s tofu a pekanovými ořechy
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 724 kJ / 412 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,51 g |
Tuky | 22,17 g |
Vláknina | 11,64 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 21 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 33,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pečené papriky si můžete připravit ve větším množství a poté si je zalité olejem uchováte uzavřené v zavařovací sklenici několik dní. Papriku vložte do vyhřáté trouby na 220 ⁰C. Když se na paprice utvoří puchýře, vyndejte papriku a zabalte ji do igelitového sáčku zapařit. Papriku poté oloupejte a zbavte semen. Dále můžete papriky přidávat do salátů, těstovin, k masu atd. http://www.vareniste.cz/quinoovy-salat-s-tofu-a-pe...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Zapečená brokolice s bramborami, sýrem a smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Tarhoňa s krevetami, hráškem a sušenými rajčaty
Přidáno před 8 hodinami
Banánové poháry s ořechy
Přidáno před 12 hodinami
Domácí zmrzlina dvou chutí
Přidáno před 14 hodinami
Křupavé hot dogy
Přidáno 27. 5. 2024 08:30
Čočkorýže s cibulkou na slanině
Přidáno 27. 5. 2024 07:56
Právě bylo uvařeno:
Bramborová polévka od babičky
Noe_tvori uvařila před 34 minutami
Plněné žampiony se sýrem
TerezaD uvařila před 2 hodinami
Srbské žebírko
Kristinaaa uvařila před 3 hodinami
Gnocchi zapečené se špenátem a třemi druhy sýrů
jirikarpisek uvařila před 3 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Lucie1001 uvařila před 3 hodinami
Jablečný linecký koláč
PunkyLucik uvařil před 4 hodinami
Borůvkový drobenkový koláč-šup-šup
PunkyLucik uvařila před 4 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Linea uvařil před 4 hodinami
Křupavé vepřové kolínko
kiwi40 uvařila před 8 hodinami
Fish and chips
Saona uvařila před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: quinový salát quininový salát recept recept tofu ořechové quinnový salát recept qinoový salát recept quinový salát recept recepty z tofu
Suroviny: quinoa, hrášek, okurka salátová, avokádo, paprika, tofu uzené, ořechy pekanové, máta, bazalka čerstvá, šťáva citronová, olej olivový, melasa, sůl
Quinoový salát s tofu a pekanovými ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pl5N
0 názorů