Špenát s Nivou a ořechy
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 2 587 kJ / 618 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,98 g |
Tuky | 40,11 g |
Vláknina | 14,92 g |
Cholesterol | 132 mg |
Sodík | 2,03 g |
Sůl | 5,60 g |
Sacharidy | 21,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tohle je moje první fotka z dárečku Top receptu. Ještě se musím hodně učit.
Taky ještě jednou děkuji.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 2. 2016 07:08
4. 2. 2016 02:48
3. 2. 2016 19:59
3. 2. 2016 17:29
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 6 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 6 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 13 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 19. 5. 2024 19:52
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Šlehačková bublanina
Beruna uvařila před 16 minutami
Meruňková marmeláda
LucietaTom uvařila před 1 hodinou
Kosmatice v banánovém těstíčku
Kava 2 uvařila před 1 hodinou
Palačinková roláda s tvarohem
Alena Cerna uvařila před 1 hodinou
Topinky s pikantní kuřecí směsí
KatkaCechova uvařila před 2 hodinami
Vepřová plec na hořčici
barypb uvařil před 2 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 4 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 4 hodinami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 5 hodinami
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zdeněk Pohlreich v průběhu let: Od kuchařského učně až po televizní hvězdu a špičkového šéfkuchaře
Nejčastější chyby při zpracování špenátu: Jak ho uvařit, abychom si na něm opravdu pochutnali
Čínské placičky: Křehká a šťavnatá směs vepřového a kuřecího masa se potřebuje předem naležet v speciální marinádě
Další recepty
Tématické fráze: špenát s nivou špenát recept špenát recepty recept na špenát recept na spenat s nivou recept špenat špenát k rybě špenát s ořechy štrůdl špenát slanina niva spenat s nivou recept baby spenat s nivou listový špenát s nivou recepty špenát recepty se špenátem špenát niva recept recepty -špenat spenat.recepty špenát s nivou recepty recepty s špenátem slaný štrůdl niva ořechy
Suroviny: špenát mražený, sýr niva, ořechy vlašské, smetana na vaření, česnek, máslo, pepř, sůl
Špenát s Nivou a ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/okpA
4 názory