Špenátové špecle
Špenátové špecle jsou výborná příloha například k uzenému masu nebo je lze podávat i jako hlavní chod. Připravíme je ze špenátového pyré, vejce, oleje a mouky. Podáváme je posypané strouhanou nivou.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
1 porce jako hlavní jídlo nebo 2 porce jako příloha
Nutriční hodnoty
Energie | 4 355 kJ / 1 041 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,80 g |
Tuky | 21,09 g |
Vláknina | 12,13 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 177 mg |
Sůl | 0,61 g |
Sacharidy | 170,27 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept je můj vlastní, protože jsem chtěla zkusit jiné špecle než obvyklé. Měly velký úspěch. Na "zelený čtvrtek" můžeme špenát nahradit rozmixovanými spařenými kopřivami.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2024 23:00
19. 2. 2024 22:39
19. 2. 2024 22:14
19. 2. 2024 22:08
22. 3. 2016 20:49
22. 3. 2016 20:22
ale aj so špenátom. Obyčajne ako halušky s vajcom - urobím riedku praženicu a zmiešam so zelenými haluškami - farebne efektné.
22. 3. 2016 20:02
22. 3. 2016 19:45
22. 3. 2016 19:01
22. 3. 2016 17:59
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rajčatový chleba
Přidáno před 21 hodinami
Lilek tří barev
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí marinovaná plněná prsa
Přidáno 7. 6. 2024 07:02
Utopenci dle Borease
Přidáno 6. 6. 2024 22:54
Celero-pórková omáčka s vepřovými plátečky
Přidáno 6. 6. 2024 15:31
Hovězí krk na sušených hřibech, uzeném boku a mrkvi v pomalém hrnci
Přidáno 6. 6. 2024 15:18
Právě bylo uvařeno:
Ovocné tvarohové knedlíky
bystrouska uvařil před 25 minutami
Béřovický králík
Porschova Iva uvařila před 42 minutami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Petra Dvor. uvařila před 46 minutami
Extra rychlé lívance
RomanPustaj uvařila před 11 hodinami
Výborný makovec
VeronikaJimenez2024cz uvařila před 12 hodinami
Vepřové plátky na pórku
HacRadek uvařila před 13 hodinami
Dudácká pomazánka
Swarofka uvařila před 14 hodinami
Domácí vánočka
Tomaassss uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Samosběr třešní 2024: Velký přehled sadů po celé republice. Kilo je k mání už za 15 Kč, ale na některých místech je třešní málo
Palačinky skvěle chutnají se špenátem a sýrem. Můžeme je dokonce zapékat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na tuto pochoutku
Jak připravit nejlepší špenát. Chutné recepty z naší oblíbené zeleniny
Další recepty
Tématické fráze: špecle se špenátem špecle se špenátem recept špecle recepty recepty se špeclemi špecle se špenátem recepty recept špecle recept na specle jak udělat špecle špecle špecle recept recepty špecle špenátové špecle se sýrem špenátové pyré specle se spenatem a slaninou špecle se slaninou a špenátem špecle se spenatem a smetanou sprecle se spenatem recept ze specli jak udělat těstoviny špecle recepty na specle
Suroviny: špenátové pyré, mouka hrubá, vejce, olej olivový, česnek, pepř mletý, sůl, slanina uzená, sýr niva
Špenátové špecle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DoEn
10 názorů