Hráškový dip se špenátem a mátou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 368 kJ / 327 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,84 g |
Tuky | 1,26 g |
Vláknina | 22,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 22 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 49,35 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Hráškový dip má všestranné použití, můžete ho servírovat s hranolky z čerstvé nebo pečené zeleniny, s kukuřičnými tortilla chipsy nebo s bezlepkovým pečivem, ale také ho zamíchat jako omáčku do uvařených těstovin a dokonce ho víc naředit a podávat jako polévku. Má krásně zelenou barvu a máta mu dodá svěží a neotřelou chuť.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 8. 2016 10:20
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 35 minutami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno před 3 hodinami
Smažená rýže zero waste
Přidáno před 3 hodinami
Řízky naruby podle "Receptáře"
Přidáno před 3 hodinami
Toustové smaženky
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové žaludky na smetaně s tymiánovými bramboráčky
Přidáno 9. 6. 2024 14:55
Právě bylo uvařeno:
Sekaná
.Bramburka. uvařila před 40 minutami
Jednoduchý, rychlý chléb, kynutý v ošatce
Babka1964 uvařila před 2 hodinami
Buchta Himálaje
Luciik. uvařila před 2 hodinami
Špagety s kečupovou omáčkou
domca.t.98 uvařila před 5 hodinami
Čočkovo-kroupová polévka s houbami
Gottfried uvařila před 6 hodinami
Šunkofleky
Morrigan123 uvařila před 6 hodinami
Koprová omáčka z mléka
Uciela uvařil před 7 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Hanka22 uvařil před 8 hodinami
Tvarohová rybičková pomazánka
Swarofka uvařila před 8 hodinami
Kokosovo tvarohový koláč - strouhaný
Marylka uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Holka u plotny radí: Domácí jahodová zmrzlina jen ze dvou surovin skvěle chutná a na přípravu stačí pouze mixér
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Vynikající nakládaný libeček: Dokonale se uchová jeho chuť a typické aroma a kromě voňavé bylinky stačí jen dvě ingredience
Další recepty
Tématické fráze: hráškový dip dip hraskovy
Suroviny: hrášek, špenátové listy čerstvé, máta, česnek, šťáva citronová, sůl, pepř, voda
Hráškový dip se špenátem a mátou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wq0z
1 názor