Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 6 739 kJ / 1 611 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 180,60 g |
Tuky | 8,75 g |
Vláknina | 4,75 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 400 mg |
Sůl | 1,06 g |
Sacharidy | 200,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Příprava je rychlá, jednoduchá a v mikrovlnce rýži nepřipálím. Nemám vlastní zahradu a na vaření používám nejraději mraženou zeleninu, přijde mi čerstvější než zelenina z obchodu. Samozřejmě v létě kupuji čerstvou na trhu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 4. 2018 21:21
Příprava v mikrovlnné troubě
Zmrazenou zeleninovou směs vsypte do vhodné nádoby pro mikrovlnný ohřev, přidejte tři polévkové lžíce vody, případně trochu soli a přikryté vařte při výkonu 800-900W cca 8 minut. V průběhu úpravy je nutno vaření dvakrát až třikrát přerušit a zeleninu promíchat.
takže asi tak..za 30 min na 1000W to musí být rozvařené na....kaši
8. 4. 2018 16:24
8. 4. 2018 14:34
8. 4. 2018 12:44
Rýži v MW nedělám..., leč pokud opravdu nejde o překlep, pak otázka zní: Jaký je plný výkon vaší miklovrnky?
8. 4. 2018 11:32
8. 4. 2018 11:05
8. 4. 2018 10:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 20 hodinami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 22 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno 4. 5. 2024 06:45
Kefírová rychlovka
Přidáno 3. 5. 2024 19:49
Věnečky výborné
Přidáno 3. 5. 2024 17:11
Právě bylo uvařeno:
Vepřové na kari
Petra Dvor. uvařila před 1 minutou
Bábovka mramorová (olejová)
Eviks33 uvařila před 7 hodinami
Rebarborový koláč s drobenkou
Marcela0123 uvařila před 8 hodinami
Citrónová babeta
hellokittq.natq uvařila před 9 hodinami
Maminčin rýžový nákyp
bohdana uvařila před 10 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 10 hodinami
Tuňáková pomazánka s kapary
Danoouch uvařila před 10 hodinami
Kynutý makový závin
Kamilana uvařila před 10 hodinami
Krupicové knedlíky s jahodovou omáčkou
Kika95 uvařil před 11 hodinami
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
martiline uvařil před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Řezník Martin radí, jak v obchodě poznat dobrý špekáček: Kvalitu prozradí nenápadné drobné detaily i barva uzeniny
Freddie Mercury byl v jídle skromný. Miloval ale všechno ostré, chilli chtěl i v míchaných vajíčkách
Pěstujeme rajčata: Jak zvolit správnou odrůdu? Do leča se hodí jiná než na salát, výběr je ale veliký
Další recepty
Tématické fráze: rizoto v mikrovlnce rizoto z mikrovlnky mražená zelenina v mikrovlnne v troube vareni zeleniny v mikrovlnce rizoto v mikrovlnné troubě recepty vaření v mikrovlnné troubě kureci prsa v mikrovlne kuřecí maso v mikrovlnce testoviny ,kureci prsa a mrazena zelenina kuřecí prsa v mikrovlnné troubě rizoto z kuřecích kuřecích prsou kuřecí rizoto vaření kuřecího masa v mikrovlnce vařené prso do rizotta rizoto z vařených kuřecích prsou rizoto s kurecim masem v mikrovlnce rizoto z vareneho kurete ve vode varene kuře vaření kukuřice v mw jak dlouho se vari kureci prsa v mikrovlnce
Suroviny: rýže, prsa kuřecí, směs zeleninová mražená, koření grilovací, cibule, sůl, olej
Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMvv
7 názorů