Avokádovo - tvarohová pomazánka s tuňákem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 18 kJ / 4 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,21 g |
Tuky | 0,36 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 2 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,02 g |
Sacharidy | 0,06 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pomazánka je lehká, jemná. Pomazánku namažeme na chléb, nebo knäckebrot, já zvolila večerní chlebík.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
30. 6. 2019 20:44
30. 6. 2019 20:39
29. 6. 2019 19:12
Ideální recept pro ty, kdo se teprve "seznamují" s avokádem. Dělávám hodně podobně, jen dávám tuňáka ve vlastní šťávě, avokádo mi přijde tučné dost.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 39 minutami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 6 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno 19. 5. 2024 13:06
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Právě bylo uvařeno:
Cikánské řízky
Brabcak uvařila před 49 minutami
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 2 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 2 hodinami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 2 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 2 hodinami
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 3 hodinami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 3 hodinami
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 4 hodinami
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 4 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pomazánky z tvarohu tvarohova pomazanka tuňáková pomazánka tvarohové pomazánky recepty dietní recepty avokádovo s tvarohem avokadovo s tuňákem pažitková pomazánka z tvarohu tvarohová pomazánka s vejci a tuňákem pomazánka z avokáda s tvarohem tvarohová pomazánka s avokádem tvarohové pomazánky
Suroviny: avokádo, tvaroh, tuňák v oleji, cibulka jarní, šťáva citronová, sůl, pepř
Avokádovo - tvarohová pomazánka s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lwKV
3 názory