Vaječné placky s čerstvým špenátem a mozzarellou
Zdraví prospěšný špenát zařazujeme do svého jídelníčku často. Zkuste ho spojit s vejci a jemnou mozzarellou a usmažte výborné placky! U tohoto receptu oceníte jeho rychlou a nenáročnou přípravu a budete překvapeni vynikající chutí a lehkostí placek.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 8 551 kJ / 2 044 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 185,47 g |
Tuky | 110,99 g |
Vláknina | 7,00 g |
Cholesterol | 1,45 g |
Sodík | 6,05 g |
Sůl | 4,92 g |
Sacharidy | 72,22 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2021 09:42
Osobne bych mleko nahradila kefirem a ubrala jedlou sodu, jedna lzice mi prijde strasne moc.
16. 2. 2021 08:57
vypadá to lákavě, dnes budu zkoušet dětem k obědu
8. 11. 2020 18:08
Vyzkoušela jsem a placičky jsou dobré. Jen bych zaměnila mozzarellu za chuťově výraznější sýr.
20. 9. 2020 22:51
Anna Kocikova: děkuji
20. 9. 2020 15:20
Krásná fotka mě zlákala k otevření receptuPoužité suroviny i recept se mi moc líbí
15. 9. 2020 22:46
Taková snídaně je nebe https://www.zdravefitrecepty.cz/recepty/snidane
11. 9. 2020 09:26
Děkuji bylo to moc dobré Maruško
11. 9. 2020 07:21
vypadá to velmi dobře -recept i foto
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno před 17 hodinami
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Právě bylo uvařeno:
Extra rychlé lívance
sikorovaadel uvařila před 3 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
Petra.kaw uvařila před 4 hodinami
Tvarohový dezert do skla
Jamca uvařila před 6 hodinami
Sladkokyselé kuře (Sweet&Sour Chicken)
lambadario uvařila před 6 hodinami
Ředkvičkový salát s majonézou
busy_dad uvařil před 7 hodinami
Ovesné placičky s brokolicí
Kikahad uvařila před 7 hodinami
Hrachová polévka s klobásou (žlutý hrách)
MICHAL23 uvařil před 8 hodinami
Bábovka tvarohová
laura_s uvařila před 10 hodinami
Kuřecí mléčná polévka s trhaným masem
MirkaP uvařila před 11 hodinami
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty opékané na másle
MirkaP uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Holka u plotny radí: Jak na úžasně vláčné čečenské sýrové placky? Jedna přísada vás překvapí!
12 nejlepších večeří do 30 minut: Připravte si kuřecí steak, maďarské nudle s tvarohem, slané palačinky nebo bramboráky!
Jak připravit nejlepší špenát. Chutné recepty z naší oblíbené zeleniny
Další recepty
Suroviny: vejce, mouka hladká, mléko, špenát baby, sýr mozzarella, soda jedlá, sůl, pepř mletý, česnek sušený, olej
Vaječné placky s čerstvým špenátem a mozzarellou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xKK9
8 názorů