Slaný brokolicový koláč se sýrem
Suroviny pro 1 plech
1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 12 972 kJ / 3 100 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 179,19 g |
Tuky | 163,68 g |
Vláknina | 31,80 g |
Cholesterol | 1,46 g |
Sodík | 4,41 g |
Sůl | 10,72 g |
Sacharidy | 213,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Místo brokolice můžete použít špenát, cuketu, květák. Ze všeho je to dobré, akorát cuketu nezapomeňte lehce nasolit a vyždímat.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 2. 2022 06:28
Dajda: mě ta trouba peče mizerně tak holt musím při víc stupních a déle
9. 2. 2022 20:00
Vyzkoušela jsem a dávám pětku, tedy pět hvězdiček, aby bylo jasno. V rámci proticholesterolového tažení jsem nahradila máslo řepkovým olejem a pekla v keramickém pekáčku 22 x 22. Moje trouba je dost výkonná, takže stačilo 35 minut celkem.
6. 2. 2022 09:49
recept i foto se mi líbí, dělám podobný kulatý (na tvaru nezáleží)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Paprika z horkovzdušné fritézy zapečená s uzeným, bramborovou kaší a sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Povidlové taštičky podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 13 hodinami
Kurkumačka s kroupami
Přidáno před 19 hodinami
Salát z kuskusu a bylinek a la Taboulé
Přidáno před 19 hodinami
Jarní vietnamské závitky
Přidáno před 21 hodinami
Francouzský toust (toast)
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Masové kuličky v rýži
Pochobradska uvařila před 40 minutami
Hrníčková bábovka s mákem
mottack uvařila před 9 hodinami
Plněné tyčinky z listového těsta
Zandulka uvařila před 9 hodinami
Francouzské palačinky
jprazak uvařila před 10 hodinami
Houbové rizoto
Mayhem uvařila před 10 hodinami
Houbový pekáček
PalkoKa uvařila před 10 hodinami
Tvarohové knedlíčky v jahodové omáčce
kraloja uvařila před 11 hodinami
Vepřové plátky s nivou v alobalu
learos uvařila před 11 hodinami
Pavlova
AdelaMalecova uvařila před 12 hodinami
Španělský ptáček
BarkaSvob uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Suroviny: mouka polohrubá, máslo, mléko, sýr nastrouhaný, brokolice, vejce, cibule, česnek, maso uzené, sádlo, sůl, pepř, strouhanka
Slaný brokolicový koláč se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vKB0
3 názory