Pomazánka z cizrny se sušenými rajčaty
Chcete-li zařadit do vašeho jídelníčku více vlákniny, vsaďte na luštěniny. Cizrna má lehce oříškovou chuť a připravit z ní můžete třeba pomazánku, ve které ji skvěle doplní sušená rajčata.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 972 kJ / 232 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 22,17 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 6 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,30 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 3. 2024 21:56
5. 3. 2024 21:39
5. 3. 2024 08:20
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí krk na sušených hřibech, uzeném boku a mrkvi v pomalém hrnci
Přidáno před 4 hodinami
Lilek s domácí à la boloňskou směsí
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové kotlety na slanině s bylinkami
Přidáno 5. 6. 2024 18:25
Kuře s adjika dresinkem
Přidáno 5. 6. 2024 17:29
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Přidáno 5. 6. 2024 15:52
Pekingské zavinuté zelí
Přidáno 5. 6. 2024 15:10
Právě bylo uvařeno:
Houby s tarhoňou
Eviip uvařila před 18 minutami
Červená čočka na kyselo
honza3792 uvařil před 39 minutami
Výborné lasagne
honza3792 uvařila před 42 minutami
Nadýchaný piškotový korpus
Luluska uvařila před 3 hodinami
Masové kuličky v rýži
Lennulinka uvařila před 6 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Lennulinka uvařil před 6 hodinami
Koprová omáčka
MamkaTerka uvařila před 6 hodinami
Moučník s pudinkovým krémem
Marketa Volfova uvařila před 7 hodinami
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Marketa Volfova uvařila před 7 hodinami
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Carodejnice1111 uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Velká houbová mapa 2024: Plné košíky hlásí houbaři ze Středních Čech, na bramboračku si nasbíráte i na Vysočině
Dvacetiminutový těstovinový oběd: Vynikající jídlo plné masa a zeleniny je hotové za chvíli a zvládne ho i začátečník
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Suroviny: cizrna, cibule, rajče sušené, okurka čerstvá, lák okurkový, olej, sůl, pepř mletý, petrželka, rajče
Pomazánka z cizrny se sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYk4y
3 názory