Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tuňák - suroviny a ingredience

Recepty s touto surovinou

Tuňákový salát ideální na léto

Tuňákový salát ideální na léto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě. Po uvaření je scedíme a dáme do mísy.K těstovinám přidáme na proužky nakrájenou zeleninu, dále přidáme Mozzarellu na kostičky a…

MiskaM

30 min

Tomatová tuňáková pomazánka

Tomatová tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Uvařená vajíčka posekáme. Přidáme jednoho tuňáka v tomatě (je-li tam vice šťávy, nedáváme všechnu). Rozmícháme vše vidličkou a přidáme posekanou cibuli, okurku.Osolíme a…

Fokuska

15 min

Zeleninový salát s tuňákem

Zeleninový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Tofu rozkrájíme na drobno a společně s ostatními ingrediencemi umixujeme dohladka.Zeleninu umyjeme a nakrájíme na kousky. Uvaříme si vajíčka a nakrájíme. Přidáme trochu…

lucie2211

30 min

Rizoto s tuňákem

Rizoto s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dáme vařit rýži.Mezitím osmahneme cibulku nakrájenou na drobno, přidáme slaninu nakrájenou na kostičky, česnek a špenát.Zalijeme rajčaty a chvili podusime. Pokud budeme…

Teeska

20 min

Lahůdkové ovesné placky

Lahůdkové ovesné placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vločky umeleme nebo rozmixujeme. Namleté vločky zalijeme mlékem s rozšlehanými vejci, osolíme a necháme odstát, aby se nasákly. Zatím připravíme náplň. Rozehřejeme…

Jemná tuňákovka z ricotty

Jemná tuňákovka z ricotty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Do misky dáme tuňáka, ze kterého jsme slili olej, přidáme sýr ricottu, změklé máslo a nadrobno nakrájenou jarní cibulku. Vidličkou vše rozmačkáme a podle chuti osolíme,…

Tuňákovka trochu jinak

Tuňákovka trochu jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tuňáková pomazánka je snad jednou z nejoblíbenějších pomazánek, která je navíc bohatá na bílkoviny. Skvěle chutná i na jednohubkách, ale připravit ji můžete i jako…

MiskaM

20 min

Tuňák v pepři

Tuňák v pepři

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

V misce si utřeme žloutky s citronovou šťávou a špetkou soli. Pomalu za stálého šlehání přikapáváme olej, dokud nám nevznikne hustá omáčka. Uložíme bokem. Pepře…

Dooga

15 min

Tuňáková pomazánka s kečupem

Tuňáková pomazánka s kečupem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rybí maso má nesporné zdravotní benefity. Měli bychom ho konzumovat minimálně jednou týdně. Tuňáková pomazánka je oblíbená napříč generacemi. Připravte ji jednoduše z…

Kikos

5 min

Těstovinový salát s ťuňákem

Těstovinový salát s ťuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Těstoviny uvaříme v osolené vodě a necháme vychladnout.Přidáme zeleninu nakrájenou na kostičky a tuňáka,osolíme podle chuti a můžeme podávet.

Tuňáková pomazánka s cibulí

Tuňáková pomazánka s cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vodu z tuňáka slijeme a dáme do mísy. Trochu rozmačkáme vidličkou.Přidáme pomazánkové máslo, Apetito a Ramu.Půlku cibule nakrájíme nadrobno a přidáme do mísy.Přimícháme…

LuDea

15 min

Provensálský tuňák

Provensálský tuňák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Rajčata osolte, opepřete a nechte v sítu okapat. V hlubší pánvi rozehřejte lžíci olivového oleje, vložte do něj rajčata, přidejte česnek, většinu tymiánu a bazalky,…

Jurgen.k

30 min

Chlebíčky s pomazánkou s tuňákem

Chlebíčky s pomazánkou s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Vejce rozmačkáme vidličkou, smícháme s jogurtem, hořčicí, solí a pepřem. Utřeme dohladka.Přidáme tuňáka z konzervy bez oleje, nadrobno nakrájenou cibulku a pažitku.…

RubyRom

40 min

Tuňákové špízy se zeleninou

Tuňákové špízy se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Rybu nakrájíme na menší kousky, zakápneme citronem, osolíme a opepříme. Papriku i šalotky očistíme a nakrájíme. Rybu a zeleninu střídavě napícháme na špejli.Pekáček…

maris

35 min

Jedlé muchomůrky

Jedlé muchomůrky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejdřív si uvaříme vejce. Až vychladnou, tak je oloupeme, 1/3 zvrchu odřízneme, žloutek opatrně vydlabeme a dáme do misky. Do misky dáme malou plechovku tuňáka, lžíci…

Brokolicový nákyp

Brokolicový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Brokolici a mrkev povaříme ve vodě dokud mírně nezměkne. Poté je vytáhneme a rozmixujeme na kaši spolu s česnekem, vajíčkami a bílkami. Okořeníme a nalijeme do formy. …

Jeoda

45 min

1 2 3 4 5

Marie

Nejnovější recepty Více