Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Meloun osvěží, zasytí a dodá spoustu vitamínů
Sto gramů vodního melounu obsahuje 29 kalorií. Přibližně 90 % melounu tvoří voda, takže nám pomůže zahnat nejen hlad, ale i žízeň. Obsahuje také kyselinu listovou, vápník, železo a vitamíny A, B a C.
Meloun je zdraví prospěšná potravina, která se skvěle uplatní v redukčním jídelníčku a můžeme jím směle doplnit některá jídla. Meloun je velmi chutný sám o sobě, a tak ho není třeba nějak dále zpracovávat. Pokud ale přemýšlíme, jak jeho konzumaci ozvláštnit, pak jistě najdeme jídla, do kterých ho lze zařadit.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Meloun v jídlech i nápojích
Ovocné smoothie
Další tipy a triky
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno 11. 5. 2024 09:00
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Přečtěte si Zobrazit více
7 letních ovocných salátů pro inspiraci. K oslazení stačí plátky banánu nebo sladké hrušky
Melounů je mnoho druhů, v létě nás příjemně osvěží. Nabízíme přehled oblíbených melounových receptů
Jak připravit lahodný jahodový koktejl. Osvěžující nápoj nám přijde k chuti během letních dnů
Komentáře