Fazolová pomazánka
Jednoduchá luštěninová pomazánka z bílých fazolí, kterou si můžeme doplnit čerstvými bylinkami nebo ořechy. Budeme na ni potřebovat jen pár surovin a dobré pečivo na namazání.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 4 753 kJ / 1 136 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,84 g |
Tuky | 43,86 g |
Vláknina | 41,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2,45 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 114,29 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můžeme přidat i různé bylinky (libeček, petrželku, řeřichu) nebo vmíchat nasekané ořechy.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 7. 2014 11:23
13. 12. 2011 18:36
21. 9. 2010 19:00
21. 9. 2010 17:20
21. 9. 2010 17:08
6. 4. 2010 20:01
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 10 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 10 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 13 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 17 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 19. 5. 2024 19:52
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Šunkofleky
Grecmanova uvařila před 14 minutami
Šlehačková bublanina
Beruna uvařila před 4 hodinami
Meruňková marmeláda
LucietaTom uvařila před 5 hodinami
Kosmatice v banánovém těstíčku
Kava 2 uvařila před 5 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Alena Cerna uvařila před 5 hodinami
Topinky s pikantní kuřecí směsí
KatkaCechova uvařila před 6 hodinami
Vepřová plec na hořčici
barypb uvařil před 6 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 7 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 8 hodinami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Fazole se postarají o rostlinné bílkoviny a vlákninu
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Čínské placičky: Křehká a šťavnatá směs vepřového a kuřecího masa se potřebuje předem naležet v speciální marinádě
Další recepty
Tématické fráze: pomazánka z fazolí fazolová pomazánka-recept pomazanka z bilych fazoli pomazánka z červených fazolí pomazanky z fazoli recept na fazolovou pomazánku fazole pomazánka bílé fazole recept zdravě pomazánka s fazolí fazolková pomazánka pomazánka fazole fazolovápomazánka fazolvá pomazánka fazulova pomazánka fazolová pomaznka fazole pomazánka recept pomazánka z fazole fazole recept fazole a zdraví pomazánka z červené fazole
Suroviny: fazole ve slaném nálevu, olej olivový, sůl, pepř mletý, česnek
Fazolová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/99ED
6 názorů