Filé se zeleninou a kuskusem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 3 037 kJ / 726 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,27 g |
Tuky | 7,33 g |
Vláknina | 17,42 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 257 mg |
Sůl | 0,54 g |
Sacharidy | 126,18 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Rybu před pečením můžeme posypat sýrem. Zeleninu lze libovolně měnit.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 3. 2018 13:27
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno před 11 hodinami
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno před 15 hodinami
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
Přidáno před 18 hodinami
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno 12. 5. 2024 11:58
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno 11. 5. 2024 09:00
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Právě bylo uvařeno:
Jednoduchý domácí chleba
jitule248 uvařila před 4 hodinami
Marlenka jednoduchá, výborná
611Elenka uvařila před 5 hodinami
Krkovička s kuřetem a žampiony v lorně
Lisa444 uvařila před 7 hodinami
Salát s kuřecím masem
Jitka J. uvařila před 7 hodinami
Bezová limonáda
MagdalenaMarie uvařil před 8 hodinami
Pečené vepřové koleno
Hadryk uvařil před 11 hodinami
Balkánská pomazánka s pórkem
jjirka uvařil před 11 hodinami
Kuřecí vývar s krupicovými nočky a zeleninou
adamos uvařila před 11 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
denitek uvařila před 12 hodinami
Kuře à la husa
Gregusa uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Plněné kynuté knedlíky podle bronzových kuchařů z olympiády: Kouzlo je ve vanilkovém krému a makové drobence
Svatí Pankráci, Serváci, Bonifáci vás se bojí všichni sedláci! Pranostiky na tři zmrzlé měly svoje kouzlo
Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo
Další recepty
Tématické fráze: rybí file s kuskusem ryba s kuskusem kuskus s rybou filé se zeleninou treska se zeleninou a kuskusem file s burgurem ryby s kuskusem ryba s kuskusem na zelenine ryby file s kuskus recepty na rybí filé v troubě s kuskusem rybí file a kuskus zapékané file s burgurem ryba se zeleninou a kuskusem kuskus s rybí filé zapecena ryba s kuskusem ryba s kuskusem a zeleninou rybi filet se zeleninou a kuskusem file z tresky na masle s grilovanou zeleninou treska se zeleninou a burgurem recepty rybí filé s kuskusem
Suroviny: filet z tresky, mrkev, celer, rajče, kukuřice sterilovaná, sůl, koření na ryby, česnek, koření oregáno, kuskus, vývar, cibule, pórek
Filé se zeleninou a kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBWY
1 názor